酒店小姐秘辛vs夜晚的生活家

什麼男人該換？什麼男人不該換？

什麼男人該換？

1.他每次犯的錯都一樣，而且他犯的次數愈多，你的負面反應也愈強烈。

2.他說謊的技巧很差，而你拆穿謊言的本領高強，而且這些謊言是有傷害性的。

3.他是個好男人，但是不適合你，你跟他在一起時，腦子里卻在想別人。

4.你很愛他，什麼缺點都無所謂，但是你的周遭親近的人好像都不喜歡他。

5.他無法解讀你的心事，而且當你需要他傾聽時，他總是心不在焉。

6.他讓你感覺他隨時會離開你，或一再要求你給他多一點自由，但是你辦不到。

7.他怕失去你，經常以死或傷害自己的方式，讓你覺得不該離開他。

8.你愛他，但是你跟他在一起時，表現出的不是你自己的本質。

(以上8種情形符合達半數者以上，建議你換)


什麼男人不該換？

1.他不是你喜歡的類型，但是………他追你很有誠意。而且你喜歡的類型，交往再多是失敗的例子。

2.你有經前症候群，每次他都有辦法熬過你的經期風暴，繼續依偎在你身邊。

3.你們雖然已經沒有戀愛的感受，但是他確實比你的老板照顧你或比你的父母更關心你，他永遠在你苦惱時，站在你這邊。

4.他沒有你前任男友的優點，但是他也沒有你前任男友的缺點，而且他有的優點，很少人有。

5.他有令你仰慕的才華，雖然他不是很懂得照顧你，但是也不會傷害你，而且你認為他的才華帶給你無窮的樂趣。

6.你對他很挑剔，但是他卻能夠贏得你朋友、家人甚至上司的欣賞。

(特別是那種很看重你，很怕你戀愛後怠惰的老板。)

7.他對你要求很多，但是都很合情合理，而且這些要求對你有好無壞。

8.他很黏，可是很甜。他很不黏，可是很忠誠。他有點黏但不是很黏，他很體貼地在觀察你的需要。

(以上8種情形符合達半數者，建議你不換)

曖昧很美，但妳是在空等他變成正式的男朋友？還是只想一起消磨時間？專家說：不要做那些女朋友會做的事，他就比較會想要把妳變成正式女朋友！

這也是為什麼，許多人既使被傷的體無完膚，仍舊放不了手的一部分原因。

       男女之間墜入愛河主要受一種最基本的荷爾蒙，苯乙胺（phenylethylamine，簡稱為PEA）所影響。PEA是人體自身合成的一種神經興奮劑，能讓人感到一種極度興奮的感覺，這種物質使男女產生戀愛的感覺，並在談戀愛的過程中不知疲倦，是信心和勇氣的來源。
然而PEA的分泌並非完全有益。PEA會使戀愛中的男女暫時忽略愛情以外的事物，一心執著於這段感情，也因此情人眼裡總是出西施。通常PEA的濃度高峰可以持續6個月到4年不等，平均值不超過2年6個月。

巧克力專賣店: <可可府>
1980年代早期，暢銷書籍<愛的化學>（The Chemistry of Love）的作者邁克爾·萊柏溫茲（Michael Liebowitz）對記者談到:「巧克力含有苯乙胺」。後來成為<紐約時報>的焦點，並且讓電報工作者產生興趣，後來更引起許多雜誌自由工作者的興趣，並發展至今日知名的「愛情的巧克力理論」（chocolate theory of love）。義大利科學家研究指出，常吃巧克力的女性，性欲比較高，而且性生活中，得到的滿足也比較大。然而，苯乙胺通常很快地被新陳代謝，以防止其集中腦部，因此並不能表現出明顯的精神方面效果。

       第二種戀愛荷爾蒙是多巴胺（dopamine，全名hydroxytyramine），主要負責大腦的情慾，感覺，將興奮及愉悅的資訊傳遞，也與上癮有關。愛情的感覺其實就是腦裡產生大量多巴胺作用的結果。所以，吸煙和吸毒都可以增加多巴胺的分泌，使成癮者感到喜悅與亢奮。
當我們積極做某事時，腦中會非常活絡的分泌出大量多巴胺。它是一種使人類引起慾望的荷爾蒙，但分泌過量會過度消耗體力和熱量，導致死亡。
電影: <love in a puff>


電影: <怦然心動>
       第三種激素是去甲腎上腺素（norepinephrine）。它能使戀愛的人產生怦然心動的感覺。去甲腎上腺素有强大的血管收缩作用和神經傳導作用，會引起血壓、心跳頻率和血糖含量的增高。

       然而，任何物質都有產生到消亡的過程。若以上荷爾蒙消失，人就會清醒過來，情侶間頓時失去激情。但如果人體能分泌出腦內啡來加以彌補，它能與嗎啡受體結合，產生跟嗎啡、鴉片一樣的止痛和快感。等同天然的鎮痛劑。

腦內啡能使戀人彼此感到平静，存在時間越長，情侶間的關係越穩定牢固。

「跑步者的愉悅感」（runner's high），是指當運動量超過某一階段時，體內便會分泌腦內啡。長時間、連續性、中量至重量級的運動，甚至深呼吸也是分泌腦內啡的條件。長時間運動把肌肉內的糖原用盡，只剩下氧氣，這時腦內啡便會分泌。這些運動包括跑步，游泳，滑雪，划船，騎單車，舉重，有氧運動或球類運動。
此外，將針刺療法的針刺激身體某些特定穴位，都會引發腦內啡產生，讓患者減少痛楚。

       最後，腦下垂體後葉荷爾蒙（vasopressin），是掌管愛情忠誠度的關鍵荷爾蒙。
有個可愛溫馨的小故事，<為何它們彼此相愛之喬治和瑪莎的故事>: 喬治和瑪莎是兩隻小田鼠，也是一對夫妻，雖然它們沒有像人類舉行過婚禮。當然它們也沒有像人類那樣宣誓對另一半忠誠，對一隻田鼠來說，這太麻煩了。它們一生的黃金時期只有60幾天，在這短短的時間內它們交配生子，然後就在某天遇上一條蛇或其它食肉動物，幸福生活就此結束。
    不過，如果你真的想弄明白複雜的人性，想知道為什麼有的人癡情專一，有的人卻成了花心沒定性，可以花一點時間來研究這些嚙齒類小動物。經過25年研究，動物學家們發現，這些群居動物的愛情生活與奉行一夫一妻制的人類意外地相像。雄鼠與雌鼠共居一室，一起承擔撫養後代的責任，雙方偶爾會和其他異性調調情，但通常不影響家庭生活。更重要的是，動物學家們發現是腦部一種化學物質使得田鼠選擇了和人類一樣的一夫一妻制，而就是這種化學物質影響著我們相知相愛的行為。

大家一定和我有一樣的困惑，女人需要什麼？男人需要什麼？前幾日曾寫過一篇《女人到底需要什麼》，從某個角度剖析了女人的心理需求，但是並不全面， 也並 不系統。只是鑒於個人的一些體悟，和大家的分享。很多內容還是停留在我作為一個男人對女人的觀察和想像。真正的女人需要什麼？男人又需要什麼？今天在這 裏，分享幾段全球頂尖的兩性關係大師經過幾十年的研究和發現：

女人和男人的不同的愛情需求：
以下文章是以摘錄的形式出現。僅是從女人和男人的愛情（情感）需求這方面和大家做一下探討。其實要真實的瞭解女人和男人，這是一輩子的功課。因為我們一輩子都在女人和男人之間穿梭前進。不瞭解這兩個人，可以說生活會缺少幸福感，愉悅感。

男人和女人都有6種基本的愛情需求。通常，男人需要的愛的形式，包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；女人需要的愛的形式，是關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。充分理解這12種不同的愛情需求，才能行使滿足伴侶的使命。

1、女人需要關心，男人需要信任
男人關注女人的感覺，為她的幸福著想，女人就會感受到愛和力量。她覺得，在男人的心目中，她具有沉甸甸的分量。男人由此滿足她的愛情需求，她對男人也越發信任，開誠佈公，直抒胸臆。

女人的坦誠和真情，讓男人不勝欣慰。他也離不開女人的信任。女人承認他的價值，相信他能為其幸福竭盡全力，男人第1種基本的愛情需求，就可以得到滿足。男人於是雄心勃勃，更加關心女人的感受，致力於給女人更多的快樂。

2、女人需要瞭解，男人需要接受
傾聽女人的男人，沒有妄下判斷，而是充分體諒，這使女人心存感激。當然，理解女人的感受，不意味著非得是“超人”，對其想法和感受一清二楚。男人只是從 女人的傾訴中，搜集盡可能多的資訊，瞭解、體諒她真實的心境。女人渴望理解，男人的傾聽讓她滿足。作為回報，她更加接受男人，這正是後者夢寐以求的結果。

女人充滿愛意，接受男人的本來面目，而非試圖改變對方，男人才會感覺到女人的愛。他知道，自己不必十全十美，卻照樣可以得到垂青；女人不會對他實施 改造，而是相信他可自行努力，獲得進步，不斷成熟。男人感到他為女人所愛，就更樂意做女人的聽眾，體諒她的需求，滿足她的願望。

3、女人需要尊重，男人需要感激
與此同時，女人感激男人尊重的態度；感激男人將她的想法和感受放在心上，而不是置之不理；感激男人的寬容與體貼。比如，男人記得給女人送花或慶祝結婚周年 紀念日，類似的舉動，使女人第3種愛情需求——男人的尊重——得到滿足。她重視男人的愛和關懷，由此更加快樂。男人也更樂意為她效勞，成為女人心目中的武 士。實際上，只要得到必要的支持，女人的感激就自不待言。

男人得到感激和重視，他的努力沒有白費，從而大受鼓舞，願意更多地付出。感激是一劑“強心劑”，使男人渾身充滿力量，產生更大的動力，也更加尊重他的伴侶。

4、女人需要忠誠，男人需要讚美
男人把女人的需要放在優先地位，因支持她、滿足她而幸福和自豪，意味著女人第4種愛情需求——男人的忠誠——得到滿足。女人得到讚美，體驗到在男人心中 獨一無二的價值，就會心花怒放，氣色動人！對於女人的愛情需求，男人看得比他的興趣和愛好更為重要（比如讀書、工作、娛樂），意味著他完全可滿足其願望。 在男人的心目中，女人的地位無與倫比，就會更愛她的男人。

正如女人需要男人的忠誠，男人基本的愛情需求之一，就是女人的讚美。讚美男人，意味著對他懷著驚奇、喜悅和認可的心情。女人因其性格和才能而喜悅， 男人就會感受到讚美。男人值得讚美的優點，涉及到他的力量、幽默、堅毅、正直、誠實、浪漫、溫和、理解、柔情等傳統意義上的美德。讚美讓男人感動，於是竭 盡全力，為女人帶來更大回報，一言一行，皆是無限愛意。

5、女人需要體貼，男人需要認同
面對女人“異常”的感覺，男人不做規勸和反駁，而是給予體貼，女人就能感覺到男人的愛。這時，她的第5種需求——男人的體貼——得到滿足。男人的體貼， 是對女人自我感覺的肯定。需要記住：男人給予理解和體貼的同時，也可保留他的想法和觀點。男人體貼女人的感受，就可得到需要的認可。

男人都渴望成為女人的英雄，身披鎧甲的武士。男人認為，只要女人認可他，就意味著通過了“考試”。女人的認可，意味著她承認男人的品質，不折不扣地 表達她 的愛。當然，女人未必總要同意男人的觀點，卻能理解他的想法、言語、舉動、感受的合理性，僅此而已。得到認同，男人便如釋重負，也更易認同女人的感受。

6、女人需要安慰，男人需要鼓勵
男人經常展示出關心、理解、尊重、忠誠、體貼，女人渴望安慰的需求，也就順理成章地得以滿足。女人需要安慰，安慰讓她感覺幸福，擁有安全感，深信男人的愛堅定不移。

這時，男人經常產生誤解，以為他滿足了女人所有的愛情需求，她應該感到幸福和踏實；而且，從這時起，女人就應該堅信，她始終被她的男人所愛，實際上 未必如此。他還要滿足女人第6種愛情需求——經常向伴侶做出愛的保證，給她足夠的安慰。男人錯誤地以為，他滿足了女人所有的愛情需求，她應該感到幸福和踏 實；而且，從這時起，女人就應該堅信，她始終被她的男人所愛。

男人基本的愛情需求之一，是女人的鼓勵。女人應該信任男人的個性和才能，言語之間，不可流露出任何不屑之態。只有這樣，才能給男人勇氣和希望。女人 積極的態度，可使男人獲得動力，成為真正的自我。他會回報給伴侶更多的愛、理解和安慰。瞭解男人，認識女人，才能更好的經營自己的婚姻和情感。正是有這些 差異和不同，婚姻和情感才充滿了魔力。我們也正是在這種差異化的磨礪下，不斷的成長和蛻變。讓我們幸福快樂。



 

消費、應徵

我是台北酒店經紀幹部阿福 有任何問題隨時可以留言問我 ^^

　　「裝傻」的女人，其實是一種境界，是聰明人所為。那種明了一切卻不點破的拈花微笑，最令男人著迷了。

　　有人說，婚前要把眼睜的大大，婚後只需睜一隻眼、閉一隻眼。所謂的閉一隻眼睛，大約就是「裝傻」吧!任何事情都有它的模糊地帶，婚姻也不例外，太較真了，只能使婚姻產生細小的裂縫，婚姻不是一朝一夕的事兒，天長日久，縫隙越來越大，以至於無法修補，後悔晚矣。

　　如果你真的不想要這段婚姻了，那麼你不妨較真兒，計較到彼此受傷，計較到婚姻受損。

　　如果不想對這段婚姻放手，那麼不妨試試「裝傻」。這樣說並不是讓誰去忍氣吞聲，而是換一種思維方式，把生活中的小事兒模糊處理。

　　婚姻是兩個人的事兒，兩個人的事兒遠比一個人的事兒要複雜和繁瑣，細究起來，無非是些雞毛蒜皮芝麻綠豆的小事兒，當然原則性問題除外。在某些場合,記住不妨裝傻充愣，這會讓你的女性魅力加分，一起來看看。
　　1.裝傻充愣——睿智新女人

　　一個男人究竟會喜歡一個怨婦，還是會喜歡一個懂得在適當的時候「裝傻」的睿智女人?女人的寬容會令男人有安全感，有時候退讓是為了更好地防守。她的婚姻之所以走到了邊緣，是因為她不懂得變通，不懂得適當地調整自己的心態。

　　倘若女人過於感性，就會常常陷入一種莫名的思考，有人說，愛情應該是一種包容，既要包容愛人的優點，又要包容愛人的缺點。如果失去了自己的個性，也就意味著失去了原來吸引人的魅力。愛情，不是要愛到窒息，也並非給對方增負。愛情的美麗，在包容中綻放，情感的純真，在坦城中淘洗。

　　有智慧的女人不會像一隻被榨乾汁水就被丟棄的橙子,她應該像一株生氣勃勃的樹,春花秋實,枝繁葉,每個季節都有其獨特的美麗。

　　2.裝傻的女人會做女人

　　做女人不是一件簡單的事情，想做好一個女人更是很難的事情。自從盤古開天地，三皇五帝到如今，哪個女子不想好。想做好一個女人，還是要學會裝得傻一點。《紅樓夢》裡寶黛之爭，黛玉斷然是爭不過寶釵的，注定永遠是輸家。木石前盟自是心心相映，可惜黛玉不懂得經營，不懂得裝傻，結果不得不以淚洗面。

　　3.裝傻的女人很是可愛

　　傻女人自不可愛，男人不喜歡傻女人，女人們自己恐怕也不喜歡傻女人。女人裝傻固有天性使然，然而與男人的關係總有點千絲萬縷。男人似乎都不喜歡聰明的女人，即使迫不得已從嘴裡說出，心裡卻大不自在。男人那點伎倆經不起聰明眸子的審視。

　　4.傻不難，難在「裝」

　　真作假來假亦真。當傻則傻，當聰則聰。裝傻的女人切忌過猶不及，一旦漏了馬腳，矯揉造作，恐怕不是捉襟見肘的問題。

　　會裝傻的女人就像斷臂的維納斯，添了一隻胳膊，維納斯便不再是真正意義的美神。就像蒙娜麗莎的微笑，嘴巴稍有變形，要麼讓人想入非非，要麼讓人嗤之以鼻。

　　許多男女之間的感情出現了問題，就是不知道什麼時候該聰明，什麼時候該裝傻。裝傻是一種技巧。

　　自以為聰明的女人並不聰明，真正聰明的女人該糊塗的時候即使不糊塗也裝糊塗，該聰明的時候才表現自己的精明能幹，所謂的幸福也就不是什麼難事了。

　　會裝傻的女人能夠在事業上少樹敵人，多樹朋友，會裝傻的女人能夠在愛情上少些煩擾，多些快樂，會裝傻的女人能夠在社交上少些尷尬，多些友誼，會裝傻的女人能夠在婆婆面前少些摩擦，多謝和睦。

　　今天你也開始學一下裝傻充愣吧。

你的他是個花花公子嗎?不妨解讀他的肢體語言，助你一臂之力，把你送進他的花花世界中，搞定他肚裡的花花腸子吧!絕對又快又狠!

　　肢體語言之一：他有話說

　　肢體動作特寫：他上身前傾，肩膀向下垂落，視線飄過你的頭頂上。

　　很多人決定吐露事情真相的關鍵時刻，會不由自主做出這種肢體語言。這個姿勢代表他的心理處於柔順、服從的狀態，並暗自希望能獲得你的諒解。不過，你無須立刻做出定論--他準備開口說的未必是你最擔心的那樁事兒。或許，他只是需要你的幫助罷了。

　　應對秘訣：不妨用輕描淡寫的語氣，以「你好像有話想跟我說」之類的問 題做開場白，然後就住嘴，留點時間讓他考慮措詞，並耐心等待他的回應。切忌像開機關槍似的問個不停，反而「搶白」了他說話的機會。

　　如果他想說的並非是什麼對不起你的虧心事，當然不會藏在心裡太久。假使他欲言又止的次數愈來愈頻繁，話到嘴邊又吞了回去，代表事情的真相極有可能惹得你非常不悅--此時，你最好有心理準備，否則一旦亂了陣腳，就無法冷靜地思索應對之道了。

　　肢體語言之二：他處於不安之中

　　肢體動作特寫：他的手置於臀部下方，坐在自己的手上。

　　當人們自在、無保留地表達自我感受時，雙手通常會不自覺地飛來舞去，把手墊在臀部下方，坐在自個兒的手上，代表此人正竭力控制自己，以免脫口說出不該說的話。

　　應對秘訣：讚美他是個貼心的寶貝等等。你也可以用放鬆的肢體語言撫平他的不安，把你的手臂伸展到椅背後面，擺出怡然自得的模樣，或者從他背後給他一個驚喜的環抱。

　　他未必是在隱藏什麼見不得人的事，而是生怕自己說的話會搞砸整個局面或氣氛--其實許多人打從孩提時代起就會有這種習慣。這也表示，他正擔心自己接下來的言行會導致他人的不悅。當他感受到你的平和安詳，他也會跟著放鬆，不安全感便會漸漸消逝。

　　肢體語言之三：他被惹惱了

　　肢體動作特寫：他緊握雙拳，目光游移不定，下顎緊繃。

　　由於憤怒、憎惡都是不易被隱藏的情緒，因此他勢必會減少與你目光直接接觸的機會。潛意識中，他擔心你一旦直視他的眼睛，內心的焦躁不安會被你看穿。不自覺地握緊雙拳也是即將發怒的象徵。最後，瞧瞧他的下顎和臉頰骨是否緊緊地繃在一起。假使他抿住雙唇，臉頰兩側近下顎的肌肉不停地抽動收縮，那他內心深處真的是怒火熊熊了。

　　應對秘訣：除去有嚴重暴力傾向外，大多數男生寧可保持沉默，也不願意與女生發生正面衝突。想知道他為何發怒，不妨直視他的雙眼。倘若你與他的目光相遇之後，他只瞪了你一眼便立即轉移視線，那你八成就是惹他發火的導火索。

　　這時，你最好直接跟他講：「看得出來你很不高興，出問題了嗎?」這表示你願意與他一起解決麻煩。如果他是因別的事而生氣，不妨讓他明白，你可以充當他傾訴的對象，再慢慢安撫他。

　　肢體語言之四：他的壓力非常大

　　肢體動作特寫：他不停地用手指撫摸或梳理自己的頭髮。

　　玩弄頭髮是心理解壓的象徵。 撥弄外套上的鈕釦，把餐巾紙折來折去，也有相同含義。他也可能不斷地變換坐姿，抖腳，手指頭像彈鋼琴般來回敲打桌面。

　　應對秘訣：你能幫他的便是讓他分心，阻止他繼續鑽牛角尖。否則，壓力就像滾雪球般越滾越大。切忌不斷地逼問他到底發生了什麼事。你可以將心不在焉的把他拉回現實，邀他到公園散步，看電影，依賴另一種活動引起他的興趣。他一旦將煩心事從心緒中抽離出來，便極有可能將導致壓力產生的原因告訴你。許多時候，他也未必透徹瞭解自己的煩心事因何而來呢!

　　肢體語言之五：他的心裡沒有你

　　肢體動作特寫：他的眼睛常轉向左右兩側，他把身體轉開，不正對著你。

　　他那雙四處流浪的眼睛，無精打采的坐姿，他把身體轉開，不願意正對著你，很有可能表示他已不再在乎你。他若把頭往後仰，兩手隨意伸展到椅背後或扶手外側也一樣。再加上他對於你的問題總是簡單幾句「是」、「不是」就算回應，也不主動找話跟你講，讓你一個人像唱獨角戲似的自說自話，證明了他的心已飛向別處。

　　應對秘訣：你一定要保持冷靜!你不妨先住嘴，等個三四十秒，看他是否會意識到兩人間的冷場而主動開口說話。倘若無效，往往表示他對你真的已到無話可說的嚴重地步。不過，單靠肢體語言就下判斷並非百分百公允，你還應該檢視情侶關係中是否存在著其他「退燒」的表徵，譬如他對你有什麼不滿，然後再決定下-步該怎麼走。

　　肢體語言之六：他在撒謊

　　肢體動作特寫：他用手遮掩嘴巴，或者搔抓自己的鼻子和耳朵。

　　假使他沒來由的忽然搔起自個兒的耳朵、鼻子，或是用手掩住嘴巴，你最好留心啦!因為撒謊的時候血液會沖湧至臉部，導致鼻子、耳朵等部位因溫度微微升高而開始發癢，讓人在不自覺的情況下抓了起來。說謊徵兆還包括：音調突然升高或降低，不斷重複使用相同的字和詞，眨眼睛的次數加倍。

　　應對秘訣：他或許只是為了逞英雄，不讓自己丟臉而說了些無關緊要的謊話。倘若他坐立不安，臉頰泛紅，事情就不單純了。此時，你千萬別像審犯人似的問東問西。不妨用很坦然的態度直接表明「有話直說無妨」。

　　常聽說男人有「處女癖」，也可稱為「處女情結」，可是你是否瞭解男人同樣還有「儲女癖」呢?

　　「儲女癖」，是由「囤積狂」(即「強迫性囤積症」)引申而來，是指將所有捨不得扔掉的女人儲備起來，滿足男人自己強烈的虛榮心或者抗衡自身的自卑感。

　　囤積狂，通常有強烈的佔有慾，即使是最普通的東西也舍不得使用，更捨不得丟掉，儘管這些物品已經妨礙了他們的正常生活。儲女癖也一樣，該以新代舊 的也舍不得棄舊。

　　患有儲女癖的人，如果沒有3個以上女人圍著轉，就覺得日子過得沒有安全感，他們需要的是被圍著轉的感覺，以體現自己的魅力，獲取自信。這種安全感的缺失，與經歷和外貌不無關係，相貌帥氣的男人想要證明自己的優秀，其貌不揚的男人為了吸引注意，都可能因為盲目而患上儲男癖。

　　今天我們一起走近患有儲女癖的男人，一起來瞭解一下。

　　1.怎樣才算患了儲女癖?

　　儲女癖患者的一大特徵就是沒有自信，雖然看上去有不少異性賞識他，甚或愛慕他，但是對他來說，卻沒有找到自己「理想」的愛情。身邊的女人，未必是他們真正喜歡的類型，只是多一個也無所謂，而她們的存在也正好迎合了儲女癖男人膨脹的虛榮心。

　　自信的男人不需要靠儲女來證明自己，否定一個女人，被另一個女人追捧，這才是范兒。而儲女癖卻恰巧相反，他們「採集貯備」女人，從月初預約到月末，將女人耍得團團轉，讓別的男性嫉妒不已。只有在他們內心深處才明白，他們沒有愛情。

　　顯性的儲女癖，會處處放電、風流成性，基本上「花心」二字就寫在額頭。他們不懂愛情，明知道錯在哪裡又堅決不改，囤積女友，就為了享受那種成就感。隱性的儲女癖，卻是躲在暗處，蓄勢待發。這類人會讓人更難招架，因為他們通常有這樣或那樣的不足，就變得特別會關心人，在溫柔的善解人意中，女人們就會越來越依賴她們，從而徹底失去自我。

　　不管是「顯性儲女癖」還是「隱性儲女癖」，都有一個共同之處：囤積女友，卻沒有愛情，或者說是不懂得消耗愛情。

　　2.儲女癖有什麼危害嗎?

　　患有儲女癖的男人愛情結局通常都不會好，戀愛雙方都需要安全和忠誠的承諾，而儲女癖是不具備這個特點的。為什麼大多儲女癖的男人都會覺得沒有愛情?因為這本來就不是正常的愛情，不是所有的女人都可以變成愛人，不要以為身邊的女人越多，你的魅力就越是無人可及，飲食男女還是要講究「合理搭配」，才能營養均衡。

　　愛情的本質是排他性的，你愛的只能是一個，博愛已經被反覆證明最終都會遭人唾棄而無善果，儲女癖男子當發揮自身優勢，以獨特魅力立足生活，而非短視地以為自己就抓住了很多女人這樣的想法不過是隔靴搔癢。

　　所以，儲女癖男人，面對心儀的女人，還是要有自助餐精神，不放過也別浪費，當清倉的時候還得及時清倉，以免造成心理堵塞，致使本來就不甚健康的愛情，疑難雜症變得越來越多。

　　3.遭遇儲女癖，女人該怎麼辦?

　　為什麼會有女人對「儲男癖」乖乖就範?戀愛的季節，男人捕獲女人猶如「埋缸捕蟹」，在河蟹經常爬行的岸邊埋設若干口水缸，河蟹上岸活動時便會掉進缸內，且一隻跟著一隻。此時，男人若再對女人「放放電」，就等於晚上在缸的上方放一盞燈，其前赴後繼的誘捕效果非常好。

　　遭遇儲女癖，你首先要明白，他可能只是自卑，沒有自信，需要靠其他異性關係來表明自己的魅力，尤其，如果你非常優秀或者非常帥氣，他就更需要構建自己認為安全的籌碼。如果他內心還是非常在乎你的，就以愛情大局為重，幫助他樹立正確的交際圈，戒掉那些不健康的愛情遊戲，同時多肯定他的某些優勢，讓他有信心做一個真實的自己，這樣，或許終能守得云開見月明。但是，如果他壓根不在意你，只是為了備胎的備胎，那麼就還是果斷放棄吧。

　　要想甩掉「儲女癖」，自身的心理建設還是最重要的。嘗試建立自己的正常生活態度，學會把不需要的東西扔出去，克制自己的購物慾，練習只愛一個人。就像強迫性囤積症患者一樣，你首要做的就是聯繫拋棄，清空自己的內心和情感。今天就開始一起努力吧。

　　男性最感興趣的女性形象，並非像我們以前所認為的那樣必須做到身材凹凸有致，事實上女人的「體香」就是男人抵擋不了的誘惑!

　　與女性對男性的觀感相比，男性對女性的要求要「外化」和「廣泛」得多。不過，專家告訴我們，男性最感興趣的女性形象，並非像我們以前所認為的那樣必須做到身材凹凸有致，事實上女人的體香就是男人抵擋不了的誘惑。

　　1.體香

　　德國科學家曼弗雷德?米林斯基等人研究發現，人們在選擇伴侶的過程中會本能地用上鼻子，根據氣味判斷對方是否適合自己。科學家解釋說，這種依靠嗅覺輔助辨別心上人的功能與人體的免疫組織有關。當人們互相靠近時，身體散發出的氣味會被對方所感知，並判斷出是否會引起體內組織器官的不適。一般來說，這種對對方體味的辨別不會受到外界氣味的影響，也就是說，儘管適當使用香水，可能有助於增進對方的好感，但不會起決定性作用。


　　2.身體的對稱性

　　即身體的左半邊應該與右半邊一模一樣，四肢勻稱。蘭蒂?特霍西爾過去15年一直在從事對稱性研究。他將不同人的面孔和身體用掃瞄儀錄入電腦，以測定對稱比。調查結果顯示，男女兩性均認為身體對稱性好的異性更具吸引力。特霍西爾解釋，這是一種基因優勢，表明一個人具有良好的生存能力，同時說明她/他的身體非常健康。相比而言，男性觀察女性的方法略有不同，他們對女性臉部對稱性的重視要超過身體。

　　3.性感的下巴

　　下巴短小的女性、擁有濃眉的男性最受青睞。特霍西爾表示，擁有這些特徵的男女更具吸引力，因為它們預示著生殖健康。雌激素會限制女性下臉龐和下巴的骨骼生長，使它們相對短小，同時這種激素還控制著女性眉毛的生長，令其更加突出。男性則受到睾丸激素的影響，有助於形成良好的下臉龐、下巴和濃眉。

　　4.腰臀的比例

　　美國得克薩斯大學心理學家辛格對人的腰圍與臀圍比例進行研究後發現，腰圍與臀圍比例為0.7(表明腰比臀部要細得多)的女性最令男性心馳神往。科學家曾對某雜誌模特和美國小姐參賽選手的體型進行分析，結果發現這些女性多數都擁有0.7以下的腰臀比例。

　　而對女性來說，腰圍與臀圍比例在0.8至1.0之間的男性最有吸引力，同時，男性的寬肩膀也更能激起女人的性慾。研究還表明，在理想腰臀比例範圍內的人，無論其體重多少，都不易患心血管、癌症、糖尿病等疾病。而且屬於此範圍內的女性在懷孕時遇到的困難也會更少。

　　5。幽默感

　　研究人員發現，一旦戀人完成愛情長跑，性格的相似性會讓他們的關係更加牢固。另外，幽默感也有助於維持雙方的長久關係。加拿大麥克馬司特大學的埃裡克表示，幽默對男女的重要性各不相同，女性會青睞經常令自己大笑的男性，男性則更喜歡被自己玩笑逗樂的女性。

　　6.誠實

　　令人感興趣的是，科學家對剛剛墜入愛河者的大腦掃瞄結果顯示，居於榜首的戀人品質居然是誠實。美國康奈爾大學斯蒂芬對近千名年齡在18歲-24歲不等的年輕人進行了問卷調查，結果發現志願者尤其在意潛在伴侶的誠實度，僅次於誠實之後的重要特徵是相貌、家庭責任感、財富和地位。

　　在大張旗鼓宣揚「我們同居，但不結婚」的愛情「即食時代」，好像我們身邊的男人要麼事業平平，要麼既沒風度又缺修養;還有那麼一兩個稀有動物的成功男士，卻早已名花有主。女士們還在不斷地尋尋覓覓，尋找屬於自己生命中的那一個真命天子，既要有錢又要有魅力懂浪漫，總之是要找一個全能的男人，可經過了漫長的尋找到頭來自己淪為了剩女。

　　女人對男人失望又絕望，剩女們希望不再浪費自己的時間，在儘量短的時間裡看清楚男人的本質，瞭解他的性情，不至於付出了感情或肉體以後才發現原來自己搞錯了對象。怎麼樣才能在最短的時間裡看清男人的性情呢?難道真的像相親一樣，直白地問嗎?這樣難免會讓男人覺得你勢利，導致你看上人家了，而人家瞧不上你。
　　其實透過現象看本質，要瞭解男人的性情並不難，只要你用心觀察身邊的男人，且從頭到腳細品味，相信你在情感的遊戲中遊刃有餘。觀察一個男人怎樣走路，並從走姿中透視其心態性格，作為女人，你肯定有興趣參與這種玩的遊戲。 今天一起來瞭解一下。

　　1.步伐急促的男人

　　有一類男人，總覺得自己的時間不夠用，每天走路就像在趕什麼一樣。當然了，由於城市的發展，城市人的生活和工作壓力加大，難免就使得不少上班族的時間永遠不夠用，像香港這樣的國際大都市，大街上人們的腳步永遠都是急促的。可步伐急促的男人還是有一些共性的。

　　這類男人是典型的行動主義者，大多精力充沛、精明能幹，敢於面對現實生活中的各種挑戰，適應能力特別強，尤其是凡事講求效率，從不拖泥帶水等。

　　2.步伐平緩的男人

　　這類男人走路時總是一副慢騰騰的樣子，別人無論說得如何急他都不在乎似的，這是典型的現實主義派。他們凡事講求穩重，「三思而後行」，絕不好高騖遠。

　　如果他們在事業上得到提拔和重視的話，也許並不是他們有什麼「後台」，而是他們那種務實的精神給自己創造的條件。

　　3.身體前傾的男人

　　開會的時候，有部分男人的身體會前傾，而有一部分男人的身體則會後仰。我們常說身體前傾的男人在認真聽講，很尊重講話人，而身體後仰的人則是自高自大的自以為是的男人，別人影響不了他。

　　身體前傾或後仰不僅表現在開會的時候，還會出現在男人走路的時候。有的男人走路時習慣於身體向前傾斜甚至看上去像貓著腰。這類人的性格大多較溫柔和內向，見到漂亮的女性時多半要臉紅，但他們為人謙虛，一般都有良好的自身修養。他們從不花言巧語，非常珍惜自己的友誼和感情，只是平常不苟言笑。較之其他類型的人來說，他們總是受害最多，而且不願向人傾訴，一個人生悶氣。

　　身體前傾有著一定的共性，他們同樣尊重你，以你為中心。和這樣的男人在一起，你會感覺很舒服，他會處處為你考慮，絕不是大男子主義的男人。

　　4.軍事步伐的男人

　　走路如同上軍操，步伐齊整，雙手有規則地擺動。這種男人意志力較強，對自己的信念非常專注，他們選定的目標一般不會因外在的環境和事物的變化而受影響。這種男人往往最讓女人歡心也最讓女人傷心，因為他們一旦盯上某個目標不達目的誓不罷休。

　　這類人如果能充分發揮自己的長處，一定收效頗豐，因為他們對事業的執著是其他類型的人不可比擬的。但如果你的上司是這種人的話，日子可就不好受了，很多時候你會「吃不了兜著走」，因為他們一般都比較「獨裁」。

　　5.踱方步的男人

　　邁著這種步態的男人是非常穩重的，他們認為面對任何困難事情時，最重要的是保持清醒的頭腦，不希望被任何帶有感情色彩的東西左右了自己的判斷力和分析力。這種男人有時也覺得累，為了保持自己的尊嚴，他們很難在人前笑口常開，這是他們做人的準則。他們對自己的身體形態進行嚴格控制，雖然別人敬畏他們，可在一人獨處時卻感到壓抑。因為這種人涉世極深，城府極深。

　　瞭解男人的方式很多，今天就開始研究一下男人的走姿，瞭解他的性情吧。

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　　婚姻是主食，婚外情是配菜。營養豐富，膳食均衡是男人在情感上的追求。在劈腿盛行的年代裡，婚外情無論是對男人還是女人，都不是什麼大逆不道的事情。

　　道德的寬宥

　　在劈腿盛行的年代裡，婚外情無論是對男人還是女人而言，都不是什麼大逆不道的事情。

　　快餐文化衍生快餐愛情，堅守一份持久的愛情實在太折磨人了，天長地久更像是一個童話。對於愛情，女人和男人有著驚人的共識：一萬年太久只爭朝夕。

　　儘管那個當初追你的男人承諾過海誓山盟，如今山還有棱，天地還沒合，但他卻已經開始和別的女人蠅營狗苟了。在既有的穩定感情面前，男人們總是既不想破壞，又渴望驚喜。於是，婚外情一波接一波的襲來，男人們也歡迎主動送上門的女人，有夫之婦們只能抱怨「女人何苦為難女人」做如臨大敵狀。
　　喪失愛的能力

　　沒成就的男人無力表達愛，有成就的男人喪失愛的能力。無論婚外情與否，男人都疲於應付。說的到底，愛情不是男人的必需品。

　　女人可能一輩子追求愛情的感覺，他們是情感動物。但男人只會在愛情中麻木，因為他們追求的是面子。

　　主動投懷送抱的女人，滿足了男人兩樣需求，性需求和面子需求。在愛情當中，性其實是最沒營養的部分。但男人總是鍾情於那最沒營養的部分。而面子，那簡直是男人的命根。

　　情感宣洩需求

　　男人的世界，不是刀光劍影，就是暗箭難防。那些勾心鬥角爾虞我詐要麼練就他們不壞之身，要麼使得他們傷痕纍纍。當他們越來越失去愛的能力的是時候，情感宣洩的渴望卻越來越濃。

　　主動送上門的女人是男人最好的宣洩口，無論生理還是心理。生理不用細說，審美久了都會疲勞，換口味是必然的。
　　男人不習慣向同類或者伴侶釋放壓力，這伴生著潛在的威脅。可主動送上門的女人就不同了。大家不過逢場作戲，沒有利害關係。

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　　紅顏知己，一般是特指男性關係比較親密的女性朋友; 「比朋友多一點，比愛人少一點」這是人們對紅顏知己的定義。對年齡相仿的異性來說，可稱紅顏知己;而年齡差距大的一般都稱之為「忘年交」。紅顏知己可以是內心徬徨的傾聽者，也是心靈的閱讀者。「但必須完全是精神層面的交流，一旦發生愛情或性行為，這種關係也就隨之瓦解了。

　　「什麼是妻子?就是你願意把積蓄交給她保管的女人。什麼是紅顏知己?就是你能把秘密說給她聽卻不能說給妻子聽的女人。」安妮寶貝如是說。 因此，很多男人都想擁有紅顏知己。遺憾的是，找到一個互相傾慕的紅顏知己原本難覓;即便有幸覓到了，也可能因為交往的過程中把握不好彼此之間的「度」，而把「紅顏知己」變成了「紅顏禍水」，鬧得雞犬不寧、妻離子散。

　　那麼男人為何都喜歡在心裡藏一個紅顏知己呢?今天我們一起來看看。 　　1，擁有一位漂亮的「鐵哥們」會更讓人得意

　　紅顏知己，能在男人寂寞的時候充當最好的聽眾，幫男人分解心中憂愁，確實讓不少男人為之動容。而男人也會為有這麼一位鐵哥們感到得意自豪。

　　男人都渴望有一位紅顏知己，假如好朋友是美酒，女性朋友無疑是非常醉人的一種，她們更心細，因為地位不同，又比情人更能幫助男人;假如是一位充滿鬚眉氣質的紅顏，做事甚至會比男人更得力，這是多美妙的事情。

　　2，她不獨佔你，卻和你心意相通

　　女人一旦成為老婆，就不再客觀地看待男人，她們喜歡獨佔，紅顏知己就不會。紅顏知己就是男人的精神伴侶，卻永遠不會踰越「性」這一層，因此紅顏知己總會覺得這個男人不屬於自己，就不會有想要獨自霸佔男人的想法。紅顏知己不獨佔男人，可是卻和男人心意相通。一般人都有自己的隱藏性格，如果男人的另一半是女人的話，更可能是那位紅顏知己。

　　3，如此溫柔的懷抱，怎麼能不讓男人心動

　　他要是鬱悶了，可能會大醉一場，假如有點力氣和膽量，可能會找人打一架。不過，要是有一個體貼的女性朋友，他沒準會找她傾訴甚至哭一場。

　　男性朋友絕對不行，就算別人不知道，他自己也無法在同性面前做可憐狀。紅顏知己就不可怕，她們心疼男人在自己面前偶爾的軟弱，更喜歡去真心體會這種軟弱。

　　4，知己是一種不求回報的奉獻

　　宣是個踏實的的男人，可惜流年不利事業失敗。妻子幫不上忙，多年的朋友雪一直陪在他身邊再次從零開始，就像當年白手起家一樣。兩年後宣東山再起，房子車子都回來了，家裡又恢復了以前的優裕生活。這兩年裡雪不僅做到了普通朋友所作的，更付出了女人特有的智慧和溫柔。其實就是這樣，對雪這樣的紅顏知己來說，宣的幸福和成功，也就是她想要的回報了。

　　5，紅顏知己通常都很聰明

　　一個女人要想在男人的生命裡永恆，要麼做他的母親，要麼做他永遠也得不到的一個「紅顏知己」。對於男人來說，得不到的東西，永遠是最好的。紅顏知己的聰明之處就在這裡，她不會讓男人得到自己，也不會霸佔男人，給他只有，她們都很聰明。

　　說到底，紅顏知己包含了很多東西。愛情太短，婚姻太悶，只有紅顏知己才長久。所以，能夠安於做一個男人的紅顏知己的女人通常都很豁達和聰明。

　　6，滿足了男人的虛榮心

　　男人都有虛榮心，男人聚在一起的時候就會聊自己的女朋友多漂亮多好之類的，這會讓他們臉上有光。

　　有的女人天生適合做朋友。她們喜歡輕鬆的關係，像男人一樣討厭束縛。這無疑是更多男人欣賞的朋友類型。所以就算不是那麼「知己」，男人也喜歡和這樣的女人做朋友。

　　享受妻子或者情侶之外女人的關心和親近，可以很大程度滿足男人的虛榮心。
　　假如第一位紅顏知己做了自己的女人，再遇見同樣可愛，甚至更迷人的女人怎麼辦?男人的佔有慾讓他不會就此放過，可重婚不但可惡而且犯法;情人又有太多情慾的味道，不如找她做知己。把愛戀變做友誼送給她，在家對妻子百般疼愛，在外和紅顏知己相濡以沫。這就是男人為何都愛藏一個紅顏知己的根本原因。

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1. 遇到不想回答的問題，直視對方的眼睛，微笑、沉默。
   
2. 走路抬頭挺胸，遇見不想招呼的人，點頭微笑，徑直走過。
   
3. 和對自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交。
   
4. 有人試圖和你無理取鬧，安靜的看著他，說：祝你好心情。然後離開。
   
5. 有人向你索取東西，微笑著望向他：你要用什麼來和我換？
   
6. 給街頭賣藝的人零錢，不和深夜還在擺攤的小販討價還價。
   
7. 每年給長輩和朋友寄生日賀卡。
   
8. 和異性上司保持絕對遠的距離。假如他刻意碰你哪怕是一個手指頭，從此以後你要謹慎防備他
   
9. 鍛煉身體，如果可以，辦健身房年卡。
   
10. 古龍說過，愛笑的女孩子，運氣不會太差。
    
11. 健康的身心是第一位。
    
12. 要關注時尚，做個美麗的女人。只有內在美的女人也是不完整的
    
13. 每天把自己打扮的很好看再出門，即使只是下樓倒垃圾。
    
14. 多看書，看好書。
    
15. 少吃點，吃好的。
    
16. 瘦身和美容要兩手抓。少吃垃圾食品，多喝水。
    
17. 愛父母，更重要的是你愛他們的方式要讓他們感受到你愛他們。大聲表達出你的愛吧。對父母的愛是沒什麼好遮掩的。
    
18. 維持自己覺得可靠的社交圈子並且擴展之。
    
19. 多交朋友，交好的朋友。女人一定要有閨密。
    
20. 請記得，好朋友的定義是：你混的好，她打心眼里為你開心；你混的不好，她由衷的為你著急。
    
21. 善待親戚和親戚家的小孩子，常走動。
    
22. 該做什麼的時候就做什麼。上學的，好好完成學業；工作了的，要對自己的薪水負責。
    
23. 要有五種愛好和興趣。高尚一點的，遠足，攝影，垂釣，登山，養隻小烏龜也不錯。
    
24. 記錄日記。老了的時候可以回憶年輕時的風采。
    
25. 愛自己勝過愛自己的男人。

• 小眼睛也可以是美女。
• 如果愛人對你說“我不喜歡你的父母”，要架起一座橋，讓雙方走到一起。
• 努力愛一個人。付出，不一定會有收穫;不付出，卻一定不會有收穫，不要奢望出現奇蹟。
• 承諾是一件美好的事情，但美好的東西往往不會變為現實。
• 愛他，就相信他。即使口中存留煙草的味道，也要相信他說的“我沒有抽。”
• 可以不愛黨，但一定要愛國。
• 每個人都有自己鮮明的主張和個性，不要識途去改變他人，同樣，也不要被他人所改變。改了，就不是自己了。
• 女為悅己者容。
• 愛情＝承諾付出包容犧牲痛苦爭吵委屈收穫幸福，少了其中任一項，都不是愛情。
• 沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關鍵是清楚到底想要什麼。得到想要的，肯定會失去另外一部分。如果什麼都想要，只會什麼都得不到。
• 獨立的經濟世界。不要指望別人養活自己。除非職業為二奶。
• 我喜歡一位朋友說的這句“善忘是一件好事。 
  
• 好好吃飯
• 多到戶外活動，和大自然接觸
• 該BH時要BH，學會維護自己正當的權利
• 不要試圖控制別人，不要要求別人理解你
• 活在當下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活
• 不要忘本，任何時候，任何事情要誠懇，要坦然，要慷慨，要寬容，要有平常心
• 學會忘記
• 要樂觀，要積極，多笑，多照鏡子
• 愛護頭髮、眼睛和牙齒 
• 愛自己...
• 相信他說的話，但不要當真...
• 學會虛偽一點
• 凡是多長心眼...
• 任何事情不要當真。。
• 只要不違背道德底線，不擇手段.。。
• 走捷徑 
• 不要自作聰明。
• 臉皮要適當厚一些。有時候笑對自己比笑對別人更重要。
• 讓壓力成為自己的朋友。
• 要愛自己，但不要可憐自己。
• 懂得從內心欣賞別人，雖然這很多時候很難。
• 做自己的決定。然後準備好承擔後果。從一開始就提醒自己，世上沒有後悔藥吃，而我永遠有個plan B。
• 自己分內的事情，努力做到一百分。
• 自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑；自己喜歡的人，那就隨便怎麼樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。
• 男人愛不愛你，問你的心，別問你的耳朵；你愛不愛男人，問你的淚眼，別問你的笑顏。
• 無論什麼時候，女人的聲音要盡量溫柔。
• 接受自己不過是個“小小的我”，但眼裡要能夠悅納“大大的世界”。 
• 金錢獨立很重要
• 女孩子性格很重要
• 身體健康是本錢
• 男人是用來依靠的不是用來依賴的
• 和男人在一起的時候要學會示弱不要把男人該做的活你都給做了這樣男人會當成習慣還不會領你的情
• 家人身體健康快樂才是你最大的福氣
• 相信因果報應!相信輪迴!
• 要學會忍耐與堅持!
• 這個世界上沒有真正的愛情...時間可以沖淡一切
• 不要做刺猬能不與人結仇就不與人結仇誰也不跟誰一輩子有些事情沒必要記在心上 
• 不要停止學習。不管學習什麼，語言，廚藝，各種技能。
• 錢很重要，但是自己一定要保持一定的賺錢的能力。
• 不要在經濟或情感上完全的依靠男人。隨時可以離開他，一樣生活的很好。
• 關心自己的男朋友或老公。不要完全的敞開自己，很多事情沒有必要。
• 注意自己的修養，你就是孩子的第一位老師。
• 孝順父母。不只是嘴上說說，即使多打幾個電話也是很好的。
• 尊敬公婆。也許你不喜歡他們，想想沒有他們也沒有你現在優秀的老公。。
• 盡量不要講同事朋友的八卦。有這個時間不如練練口語，至少不會讓你八完之後覺得很空虛。 
• 信佛, 信因果,在真正的因果面前,人的力量是微不足道的.
• 愛自己,愛親人.
• 學會放手, 有位英國哲人說的好: If you love something, set it free, if it comes back to you, it is yours, if it doesn't , it never was.
• 坦然接受生活給你的饋贈吧, 不管是好的還是壞的. 年輕的時候遇到不如意,總問" 為什麼是我?!" , 現在則不會了.
• 真正了解了無常的含義, 當你痛苦時, 你要想這痛苦不是永恆的, 當你快樂時, 你要想這快樂也不是永恆的. 
• 愛父母，因為他們給了你生命，同時也是愛你愛的最無私的人。
• 不要試圖給自己找任何藉口，錯誤面前沒人愛聽那些藉口。
• 低調做人，高調做事。
• 不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。
• 盡量充實自己，競爭壓力太大。
• 不說謊話，因為總有被拆穿的一天。
• 別低估任何人。
• 你沒那麼多觀眾，別那麼累。 
• 大家都不容易
• 別人光鮮的背後有太多不為人知的痛苦
• 現在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發現其實那都不算事
• 家是永遠的港灣。感謝上蒼，我有如此愛我的父母。雖然打電話說不出口，但是我現在真的很想他們。 
• 要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖，對人要真誠。
• 空虛無聊的時候就讀書，但一定得有自己的生活目標和計劃。
• 學會寬容傷害自己的人，因為他們很可憐，各人都有自己的難處。
• 對人性的弱點有清醒的認識，但我永遠相信真誠的愛情，對愛情永遠懷有單純的嚮往。
• 不要依賴除自己以外的人，因為只有自己不會拋棄自己。
• 做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。
• 永遠對生活充滿希望，對於困境與磨難，微笑面對。
• 學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。
• 愛別人的時候，請不要忘記愛自己
• 要有自己的原則，並堅持。
• 過去的事情可以不忘記，但一定要放下。
• 學會珍惜，珍惜身邊的一切，親人，朋友，愛人，都是我最大的財富。
• 偶爾也要現實和虛偽一點，因為不那樣做的話，很難混。
• 要注意身體健康，因為那將是回贈父母最好的禮物。
• 收斂自己的火爆脾氣，偶爾要刻意沉默，因為衝動會做下讓自己無法挽回的事情。
• 無論什麼時候，做什麼事情，要思考。
• 可以的話，慢半拍。
• 永遠不要給背叛過自己的朋友第二次的背叛的機會。
• 無論是誰，都有自己的限度。特別是信任。
• 懂得傾聽別人的忠告。
• 別人說的記在腦袋裡，而自己的，則放在心裡。 
• 對於女孩子來說，外貌很重要。如果你不是美女，也可以對自己說，我是一個大美人。——只是懂得欣賞你的人在另一半星球。
• 一定要有一套大牌的衣服或配飾，如果你要出門或者辦事，就穿上它。這個社會以貌取人。好的衣服會給你加分，帶來好的印象和幫助。
• 讓自己的笑發自內心，並且不要吝嗇它。
• 感覺到了對方的好意，就真誠地說一聲謝謝。 
• 盡量, 千萬不要墮胎. 造的孽很大. 會極為影響你今後的生活, 工作啦, 健康啊, 人際啊, 金錢啊. 很多很多... 切記!
• 如果父母不認同你的結婚對像或朋友的話, 請一定要相信他們的話, 多想想, 多等等, 多觀察是對的.
• 給年輕的女孩: 歲月很快流逝, 不要以為自己永遠都會年輕美麗, 所以應該細細品位生活, 珍惜自己擁有的. 並且利用這些擁有為自己的美好的未來奠定基礎.
• 理解了古人的智慧. 把"美人遲暮"列為和"子欲養而親不在"同樣的人生四大悲之一.
• 不要太依賴朋友. 人性基本都有惡的一面.
• 愛情很美好, 相信愛情. 如果連愛情都不相信那人生豈不太苦了?
• 想得到一樣一定會失去另一件東西
• 痛苦讓人成長, 是你進步的一個機會, 一個挑戰.別害怕痛苦的事情.它有另一面積極的作用
• 人就是孤獨的. 緩解它帶來的痛苦的唯一方式就是平靜的接受它
• 如果遇到一個人或一件事你感到完美, 那一定不是真的!
• 沒有經歷過的, 永遠不能理解這些道理, 但聽聽也是好的 
• 首先愛自己,其次愛父母,再次愛男人,然後記得把自己的愛與其他人分享.
• 有足夠的鈔票做儲蓄.
• 男人不可靠.老公屬於男人,所以,別妄想老公可靠.
• 世界上最可靠的人是自己的父母,但父母不能陪我們一輩子,所以,最可靠的人是自己.
• 一定要有一兩個女朋友.女朋友比男人可靠.
• 一定要保持自信.
• 一定要整潔清爽美麗.
• 健康是世界上最重要的東西. 
• 堅持自己的夢想，哪怕是5歲時傻傻的想法，也去努力實現它。
• 看喜歡的書，寫喜歡的字，做喜歡的事，交喜歡的朋友，從事喜歡的工作
• 不苛求自己做到完美，對自己寬容的同時更要寬容別人的不完美
• 不傷害愛我的人和我愛的人
• 生活以快樂為原則
• 可以不美麗，可以不可愛，可以不溫柔，但是一定要誠實和善良
• 喜愛一切美好的事物，讚美並享受它們所帶來的美好
• 當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決
• 要勇於承認自己所犯的錯誤，並承擔其帶來的責任
• 愛家人，愛朋友，愛伴侶，愛孩子，然而，要真正為自己活 
• 永遠不要為已發生的和未發生的事憂慮。已經發生既成事實憂慮也於事無補，未發生的憑主觀臆測無法推斷事情的走向，徒增煩惱而已。
• 不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。
• 要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖。這和性格無關。
• 要美麗，關注時尚。
• 讀書。
• 真誠，保持溫情平和質樸的心態。
• 對人性的弱點有清醒的認識，但相信真誠的愛情，對愛情永遠懷有單純的嚮往。
• 不要想著依靠別人，要有目標有追求，這與年齡無關。
• 做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。
• 永遠對生活充滿希望，對於困境與磨難，微笑面對。 
• 學會思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。
• 做事，目標&詳細計劃&堅持到底（行動力）。
• 寬容&剔除，要淡定，擺脫因為虛榮、膚淺、無知，拿偏見的眼光看別人，看世界。
• 健康身體家庭幸福是真。
• 務實，簡單。知足常樂。 
• 炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為並沒有想像中的強！
• 每個人都是獨立的個體，真的沒有誰離開誰就活不下去！
• 不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起！
• 身體不僅是革命的本錢，而且還是OOXX的本錢！所以，請務必保重身體…… 
• 人最可靠的就是自己，就算是男友或親人也不能總為你考慮。
• 不要找除了對你好以外，其他什麼都沒有的男人
• 花心和有沒有錢，帥不帥無關。
• 父母的話不見得總是對的，他們的想法以為是為了你好，其實不見得適合你。他們有時看人看事不如你準。同樣，他們也有說的很對的時候，所以，什麼該聽，什麼不該聽，自己要分辯。
• 太孝順的男人，老婆就難過了。
• 愛這東西永遠存在的機率超級小，所以別以為現在有愛他就會一輩子不變了。
• 人活的好壞，最關鍵是運氣，和你的才貌性格也有一定的關係。
• 別盲目追求學歷，學歷高的素質低的人太多了。
• 做人要有良心。
• 別人愛不愛你，對你好不好，你控制不了。付出和回報也許成反比。不是你的錯。如果別人做不到回報，就別再對人家好了。
•  時間什麼也決定不了，也許相處10年的情侶過的只是雞肋生活，對方對你的感情可能還不如一個認識10天的女人。他出軌時，你哭喊，我們的10年還比不過她 的10天嗎？其實不是這樣衡量的。認識10年的老朋友，居然會為了利益陷害你。不必奇怪。感情的深度和友情的真誠，不是由時間決定的。有的人認識10年我也沒好感，有的人見一面已經喜歡了。所以，永遠不要用時間衡量感情。
• 要有禮貌，尊重人，即使是掃地的大媽。
• 社會是有等級的，很多事不公平。別抱怨，因為沒有用。 
• 身體健康第一位
• 有捨才有得
• 善良，不是單純
• 要有要求（對自己，對伴侶，對後代，對工作，對生活）
• 錢靠賺，不靠省 
• 及時行事.你永遠不知道明天會發生什麼.
• 大多數的人不喜歡真相
• 金錢很重要
• 不要去傷害愛你的人
• 男人沒有你想得那麼重要,你也是.
• 學會拒絕.直接說不
• 家永遠是避風港
• 學會寬容與平靜
• 付出不一定有結果 
• 寵辱不驚
• 不能膽怯要勇敢
• 好的男人值得去追
• 欲擒故縱是真理
• 從小多看看書，多學點東西總是沒錯的 
• 要規避風險。首先是帶眼識人，其次是規避風險。不要明知山有虎，偏向虎山行。第一眼印像不好的男人堅決不能要。
• 品質不好的男人更不能要。包括人品、道德觀、金錢觀等等。
• 天蠍座（千萬不能是情人，他控制欲太強）、處女座（千萬不能是朋友，他會出賣你）、雙子座（千萬不能是同事，變臉比翻書還快）的男人拒絕交往，並要小心。
• 知錯能改就是好孩子。
• 親情和錢是唯一不會背叛你的東西。
• 不管經歷什麼，永遠相信愛情存在。
• 要珍惜，但永遠不要委屈求全。
• 溫暖的待人待己。
• 不要沉溺在悲傷的情緒之中。
• 要多交幾個朋友，同性異性均要有。
• 人要有理想，無論是對感情還是事業。
• 不要給自己看不上的男人以機會。
• 學會一個人生活。
• 自己要永遠愛自己。
• 女為自己容。無論有沒有外人欣賞。自己欣賞自己最重要。
• 美貌是首要的，尤其是超過25以後。你要開始為自己的外表負責。
• 允許自己犯錯，也允許別人犯錯。
• 好男人是不會讓心愛的女人流淚。他寧可打落牙齒把血淚都往自己肚子裡吞，也決不讓你受一點點傷。
• 一個好男人是會讓一個女人處處覺得溫暖的。
• 金錢真的很重要，千萬不要和錢過不去。尤其是正當且自己應得的錢。
• 好馬不吃回頭草，你離開他一定是有很多你忍受不了的原因的，你現在未必也能忍受。
• 不回憶過去，多憧憬將來，並開始去做。
• 快樂最重要，誰人、何物、何事使你快樂，你就同他們在一起。何物讓你不快樂，你就離開他。沒有條件，創造條件也要離開他。
• 永遠不要倒追男人，他不會珍惜。
• 愛就愛了，痛就痛了，第2天早上起來就忘了。
• 沒錢的話，親人都會瞧不起你，所以，一定要有錢。
• 口是心非。工作場合帶面具對人，說應該說的，而不是想說的；做想做的，偶爾才做應該做的。人不能太老實和誠實。
• 凡事做最充足的準備，最好的打算，這叫自信。
• 凡事能承受意料外最壞的結果，這叫胸襟。 
• 快樂可以和別人分享，痛苦必須要獨自承擔。
• 相信因果，相信輪迴，多行善，少造業。
• 沒有人應該對你的人生負責，除了你自己。
• 人生要有夢想，生活要有目標。
• 沒有什麼是永恆不變的，除了親情之外。
• 好好的愛自己的父母和親人，他們才是最重要的。名望，財富皆是虛妄。
• 在困境中，人的潛力會被最大限度的挖掘。
• 挫折可以讓人成長，痛苦可以讓人變的堅強。
• 盡人事，聽天命。命裡有時終須有，命裡無時莫強求。
• 心平氣和地面對自己的命運，但要做到，其實很難。
• 以為可以選擇一條和別人不一樣的路，但其實，我們都沒有什麼不同。
• 學會樂觀和忍耐，孤獨絕望的時候，回頭看看自己走過的路。
• 要美麗,女人要善於打理自己
• 讀書,多讀書,讀好書
• 善待父母,世上沒有人比父母更愛你
• 學會儲蓄,早點規劃人生,尤其是規劃金錢
• 種的是什麼收的就是什麼
• 如果能處理好與自己的關係,就能處理好和別人的關係(尤其適用於我自己)
• 越著急的事情越要慢慢做
• 人往往是自己最討厭的那種人
• 沒有可信的人,沒有餡餅,真的沒有,永遠沒有
• 不要和朋友或親人共事,最後你們一定彼此怨恨 
• 看人第一就是看人品其他任何都是次要
• 要認真觀察生活，處境以及一切（學習中）
• 好好愛自己的父母和好朋友
• 活在當下明白自己此刻應該做的事情是什麼
• 害人之心不可有防人之心不可無
• 在不違背原則的情況下對別人要寬容能幫就幫千萬不要把人逼絕了給人留條後路
• 懷疑精神不可輕信任何人這個世界上能相信的人只有自己
• 一切從自身出發
• 多做善事 
• 不要依賴任何人，不然會失望
• 不要相信男人的承諾，真心的承諾，很珍貴，但是不可靠。
• 努力，自信，積極
• 讓自己美麗，這樣會多很多機會
• 看書，它是一種精神力量
• 如果你是個美麗的女孩，更應該增加你的學識
• 這樣男人在看到你時，才不會邊欣賞你的美麗邊鄙薄你只是個花瓶 
• 善良是一切品質中最重要的
• 血濃於水，父母是這個世界上最愛我的人
• 健康是基礎，任何事情都不要犧牲健康，控制體重，適度的，身材或者男人都不值得用健康去交換
• 人生是隨時會崩盤的局，不急不躁，走的慢，走的穩，才能走的遠
• 多讀書，什麼都會離開，只有看進去的書，學會的生存技能是自己的，哪怕有一天窮途末路，眾叛親離，知識不會離開你
• 先做人，後做事，發生問題，解決問題，工作失誤時只有及時承認錯誤，解決問題才是對自己最好的保護
• 做更好的自己，學會把自己打扮的漂漂亮亮的，雖然老師教育我們心靈美才是真的美，但是美女向別人展示心靈的機率比醜女高
• 凡是盡力而為，量力而行，很多事情不是我們可以控制的，做好自己手上的部分，捫心無愧就好
• 不要羨慕別人的生活，過好自己的日子，每個人的成長軌跡不一樣，冷暖自知
• 承認社會和人性黑暗面，但是相信美好，期待美好
• 感謝發生和經歷的一切，感謝自己
  
   

哈佛凌晨四點自習室：

• 此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。
• 我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。
• 覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
• 勿將今日之事拖到明日。
• 學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。
• 學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。
• 幸福或許不排名次，但成功必排名次。
• 學習並不是人生的全部。但，既然連人生的一部分——學習也無法征服，還能做什麼呢？
• 請享受無法迴避的痛苦。
• 只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嚐到成功的滋味。
• 誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
• 時間在流逝。
• 現在淌的哈喇子，將成為明天的眼淚。
• 狗一樣地學，紳士一樣地玩。
• 今天不走，明天要跑。
• 投資未來的人是，忠於現實的人。
• 教育程度代表收入。
• 一天過完，不會再來。
• 即使現在，對手也不停地翻動書頁。
• 沒有艱辛，便無所獲 
• 永遠不要害怕用最壞的惡意去揣度人,因為真相永遠比我們預料的醜陋一百倍
• 你永遠沒有你自己想像中那麼重要！
• 在最憤怒的時候也不要對你所愛的人說出沒有辦法挽回的話！
• 不要看不起任何一個人，學會換位思考！ 
• 一個女人擁有一份工作,並有向前衝的勇氣,才是最有魅力的.
• 不能靠男人，任何時間，任何狀況都得靠自己。
• 不相信愛情，在一起只為快樂和責任。
• 父母和妹妹會永遠站我這邊，無論什麼情況。
• 錢比自己想像中的重要N倍。 
• 生命中來來去去的人有很多,沒什麼特別的原因,也由不得我們一一去追究!
• 每個人都戴著面具,相信別人不如相信自己!
• 沒什麼永垂不朽,天長地久的!!
• 多為自己的家人考慮考慮! 
• 自信比面子重要
• 大度比報復重要
• 自己的想法比別人的想法重要
• 一味的忍讓是不對的，太過凶悍則沒有朋友，適度的清晰表達自己很重要
• 學會總結，學會心眼，學會虛偽，學會笑
• 要報復，但是只報復在知道的那一刻。別相信君子報仇十年不晚，這只是在報復折磨自己
• 女人的友誼永遠停留在同甘上面，異性的友誼永遠停留在感情的前面
• 世界上知己難尋，不要因為自己付出得太多而後悔流淚，沒有人為你出頭
• 冷漠和理智是不同的
• 時間=金錢，金錢不等於時間
• 男人，沒有什麼值得信任的。信任的，是你自己的感情。
• 嘗試記住快樂的事情，以後回憶的時候，還是快樂的，不要把自己鎖在不平衡的枷鎖中
• 堅強，不論什麼事情，堅強
• 注意時間和地點的發洩發洩，遇到尷尬笑笑幽默
• 放眼未來，永遠比放眼過去來得輕鬆 
• 除了自己的父母家人以外，不要輕信任何人，特別是男人，哪怕這個男人前一刻還在跟你纏綿後一刻他也可能棄你而去。
• 三思而後行，看什麼人說什麼話
• 女孩子一定要先懂得愛自己才能去愛別人，不要輕言付出
• 好死不如賴活著，只要活著就有希望
• 有恩必報，特別要善待那些在你困難時幫過你的人
• 有空存點錢，手頭沒錢總不好辦事 
• 努力向前，再努力向前，再努力一下下，願望就會實現。
• 懂得感激。許多時候，似乎有一種莫名的力量在幫助我，每當我到了非常困難以致難以維持生活的時候，它就會給我一個幫助，讓我一點點站起來，不會摔倒，我感激那個神秘的力量。
• 心存善良。這會讓我內心安寧。
• 忍耐。
• 堅強些，再堅強些！ 
• 學會愛自己，自己好一點，再好一點。走到現在，感覺自私的人反而容易獲得幸福一些。先愛自己，再愛別人
• 物極必反，否極泰來。好事情高興過頭也許就成壞事，壞事也不見得壞到哪裡。不去計較得失
• 健康才是最重要的
• 每天的生活像演戲，我要演好我自己 
• 難過時要哭，不讓自己委屈，但是不能讓人看到。
• 用80%的時間和精力珍惜20%的人或事。不是所有東西都值得用心。
• 崇尚簡單生活，精彩與否不是給人看的，心安就好。
• 看書。
• 對人對事有自己的原則。
• 保持微笑。
• 認真對待學習和工作。
• 需要熬夜或通宵工作時，可以難過5分鐘，然後認真工作。
• 愛家人。 
• 社會上的人永遠都是假面的..對你好的只有父母..只有他們不會和你有利益關係
• 流言總會被永遠的誇大...
• 被出賣過一次就不會有第二次了..第一次你會心痛但你也可以看清一個人
• 真心對待你值得對待的人.對你真心好的人會告訴你為人的缺點..雖然很難聽..但是為你好..
• 不要試圖去改變另一個人.... 
• 衣服脫下來要馬上洗，不要等到週末
• 工作要認真
• 多為別人著想
• 好人是會有好報的
• 相信緣分 
• 在單位裡，少說話，多微笑；
• 控制情緒，控制思緒；
• 金錢、事業、學業、前途、尊嚴、親情等等等等都比愛情重要；
• 害人之心不可有，防人之心不可無
• 對未來應有規劃，然後按部就班的實現；
• 不要依靠任何人，只有自己是最靠得住的；
• 多學知識，學歷高永遠比學歷低好。 
• 偷偷的哭，哭完之後微笑
• 除了父母，不要依賴任何人
• 獨立，盡最大努力自己解決問題
•  
• 幸福需要自己去爭取的.
• 寬容是最好的品德.
• 愛自己比什麼都重要,對於女人.
• 要給自己最近的目標
• 學會換位思考.
• 女人不可以抗拒衰老,但可以延緩衰老. 
• 想到該做的事立刻去做。
• 盡量少借錢出去。
• 多看書，多交友
• 保持身心愉快，別讓自己看起來死氣沉沉
• 女人應該對自己好點 
• 女人如果不對自己狠，男人就對你狠 
• 先做人，後做事。高中班主任教的，做個合格的人。
• 刻意去追求的，往往得不到，所以爭取了努力了，就不要太在意結果了。
• 高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就假裝什麼也沒發生。
• 害過我的人，努力忘記吧。
• 懂得享受眼前的幸福，享受每一天，沒人知道明天會發生什麼。
• 別把錢太當回事。
• 一個人要是愛你，就不會嫌棄你這嫌棄你那。 
• 看穿但不說穿。很多事情，只要自己心裡有數就好了，沒必要說出來。
• 靜坐常思己過，閒談莫論人非。
• 不喜歡、不想做的事情，直接拒絕。
• 事情總會過去的，沒什麼大不了的。
• 遇到事情喜歡先想最壞的結果。
• 用心去做每一件事。 
• 身體很重要，運動很重要
• 水至清則無魚，人無皮則無敵（學習中。。。。。唉！）
• 要在領導面前PMP
• 對生活永遠報有熱情和期望
• 自信，獨立．樂觀，堅韌，冷靜，善良，平和，寬容，感恩
• 遇到挫折時，在心裡對自己說：沒什麼大不了的！然後積極想辦法解決！
• 多關注時尚，多讀好書！
• 經常給父母打電話．
• 樂於助人，但不為難自己！
• 街上要錢的並不全是騙子． 
• 做了善事未必有好報，吃虧的往往是老實人。但好處是，無愧于心。
• 傷你最深的人，反而是你最信任的人。
• 不要相信誓言，尤其是男人的誓言，這是世界上最輕的東西。
• 凡事皆有可能，即便是姻緣，努力了，或許會有好結果。
• 不要不信命，也不要太信命。
• 人都很jian，尤其在感情方面，越容易得到的越不懂得珍惜。所以如果你是女性，那麼不要對男性太殷勤，即便是深愛的男性。
• 最大的失敗，不是失敗本身，而是不去嘗試。 
• 世界上還是好人多
• 原來真的不可理喻的人、素質極低的人
• 一定要計劃的過日子（工作四年了，卻沒有一分的存款，汗顏）
• 在忍不住要羨慕或是嫉妒別人的好時，暗暗提醒自己，其實我也很幸福，別人那可能只是表面（BS一下自己，心理好陰暗）讓自己僅僅把一切停留在僅僅只是欣賞而已。。
• 一定要珍惜自己的第一次，要給最愛的她他也最愛你還萬分珍惜你的人，還是保守一點的好，即使讓人罵做老古董也沒關係
• 知道自己不適合做管理，也在努力的學習中，知道自己思想簡單，但是卻不想改變，好像很矛盾~
• 對父母家人要再好一點
• 過了高中就很難有好朋友了，有利益相爭的地方就一定有矛盾
• 善良單純不再是優點，有些事還是想多一點好
• 韓劇裡的感情很讓人心動，但是我的感情也一樣傳奇（哈哈，美S乖乖了）
• 自己的利益一定要爭取，不要幻想著別人會主動給你 
• 錢能解決的問題統統不叫問題,理想和快樂無價
• SARS=Smile and Retain Smile.永遠保持笑容.
• 再大的苦難都會過去,人生本質是美好的，一旦過去,海闊天空.
• 學習與娛樂還需要再協調下,需要兼顧. 
• 歪打正著
• 表為尚未發生的事情擔憂
• 船到橋頭自然直
• 看似發展得很順利的事情總會遇到意外，當然，最後意外是一定能夠解決的
• 相信群體的力量
• 悲傷的時候不要自虐，要發洩出來
• 機會永遠最青睞有準備的人
• 做人要厚道，但是不要厚道到被人隨便欺負
• 有些人天生喜歡別人不把他當人看，遇到這種人時不需要給他尊重 
• 多吃些粗糧.
• 給別人比他們自己期許的更多，並且用心去做
• 熟記你喜歡的詩歌
• 不要輕信你聽到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久。
• 無論何時說“我愛你”，請真心實意。
• 無論何時說“對不起”，請看著對方的眼睛。
• 相信一見鍾情。
• 永遠不要忽視別人的夢想。
• 深情熱烈地愛，也許你會受傷，但這是使人生完整的唯一方法。
• 用一種明確的方法解決爭議，不要冒犯。
• 永遠不要以貌取人。慢慢地說，但要迅速地想。
• 記住那些敢於承擔最大風險的人才能得到最深的愛和最大的成就。
• 給媽媽打電話。如果不行，至少在心裡想著她。
• 如果你失敗了，千萬不要忘記汲取教訓。
• 記住三個“尊”：尊重你自己；尊重別人；保持尊嚴，對自己的行為負責。
• 不要讓小小的爭端損毀了一段偉大的友誼。
• 無論何時你發現自己做錯了，竭盡所能去彌補。動作要快！
• 無論什麼時候打電話，摘起話筒的時候請微笑，因為對方能感覺到！
• 找一個你愛聊的人結婚，因為當年齡大了以後，你會發覺喜歡聊天是一個人最大的優點。 
• 找點時間，單獨呆會兒。
• 欣然接收改變，但是不要摒棄你的個人理念。
• 記住，沉默是金。
• 多看點書，少看點電視。
• 過一種高尚而誠實的生活。當你年老時回想起過去，你就能再一次享受人生。
• 相信上帝，但是別忘了鎖門。
• 家庭的融洽氛圍是難能可貴的。盡你的全力讓家平順和諧。
• 當你和你親近的人吵嘴的時候，試著就事論事，不要扯出那些陳芝麻爛穀子的事。
• 不要擺脫不了昨天。
• 多注意言下之意。
• 和別人分享你的知識，那才是永恆之道！
• 善待我們的地球。不要愚弄自然母親。
• 忙自己該做的事。
• 不要相信接吻時從不閉眼的伴侶。
• 每年至少去一個你從沒去過的地方。
• 如果你賺了很多錢，在活著的時候多行善事。這是你能得到的最好回報。
• 記住有時候，不是最好的收穫也是一種好運。
• 深刻理解所有的規則，合理地更新他們。
• 記住：最好的關係存在於對別人的愛勝於對別人的索求之上。
• 回頭看看你發誓取得的目標，然後評判你到底有多成功。
• 無論是烹調還是愛情，都用百分之百的負責態度對待，但是不要期求太多的回報。
•  
• 不計較不比較,比上不足比下有餘,賺什麼樣的錢過什麼樣的日子
• 有過錯先想想自己錯在哪裡,不要找一堆理由藉口埋怨別人,自己的人生自己負責
• 家家有本難唸的經,幸福的背後其實也有很多不幸,不幸的背後還是會有幸福,只是別人都看不到 
• 想到某件該做的事情，一刻也不要耽擱地馬上去做。
  小學的時候，班主任教的。如果想到該去做一件事情，不要想著做完手頭的這件事情再去做那件事情，不會忘記的。事實是，多半會忘了的。無數遍的被印證老師的話是對的，我記住了。
• 善有善報。
  我不信佛，可是我相信一個人做的好事，以後一定會受益的。並非因果報應。只是，你做的事情，總有人看到，有人意識到收到你的恩惠了，不一定馬上，但是總有一 天你會得到好處的。自己以及周圍發生過很多這樣的事情，無意間做過的一些小事，被人久久的記得，有一天當需要幫助的時候，那個可以給予幫助的人恰好是當年 受益人的誰誰誰。
• 忠誠
  一個謊言是需要很多個謊言去圓的。需要推理，想像，思考，鋪墊。。。不懂事的時候，對騙過人而揚揚自得，卻忽略了之後多少個夜晚的輾轉難眠，惶惶不安
• 不要相信“我只告訴你一個，不要告訴別人”之類的話。 
• 善待自己，要自尊、自愛
• 不是自己的東西不要，就是再喜歡也不行，要懂得放棄
• 不要覺得是生活虧欠了你，其實是我做的努力不夠
• 難過的時候最好的辦法是自己安慰自己，告訴自己一切都會過去的，生活會好起來的，而不是把自己心情的好壞寄託在別的人身上
• 尊重別人，不隨便發脾氣
• 不要當著別人的面掉眼淚
• 覺得空虛的時候多看看書吧
• 過去的事情可以不忘，但是要放下 
• 善人終善己，永遠不要做愧對良心的事情
• 一生能有一個知己就足夠了，這已經很奢侈。如今“朋友”一詞已經僅僅是一個官方稱呼而已，更多的是和利益糾結
• 活著就要有理想，哪怕理想只是得到一粒糖果
• 人與人的交往，一定的距離是必要的，包括愛人
• 再艱難的時刻，都要相信自己不是最不幸的那一個
• 有太多的事情可以令我們不開心，有太多的事情我們有理由去計較，但是生命短暫，擁有寬容，淡定的內在，不僅會變得美麗，還會更快樂
• 生活讓我知道人不能丟掉理想，要適當的憧憬，同時也教會了我學會現實，這是悲哀的。。
• 所有的感情中，只有父母對子女的愛，是永恆的 
• 戀人之間如果有誤會一定要儘早解決，要坦誠相對，相互溝通，不要憋在心裡不說
• 無論如何，不要玩曖昧
• 學會珍惜，不要失去之後再後悔
• 愛惜自己
• 讀書，思考 
• 人一定要有夢想
• 親情是最可靠的，也是最重要的
• 愛情沒有你想像的重要與偉大
• 男人都是臟的
• 說謊的話要說全套
• 務實做事
• 世界很大，心要容納多些，懂得放棄
• 不要在別人面前哭，要哭躲著哭
• 要堅持讀書
• 不要嫉妒和羨慕別人，家家有本難唸的經
• 時間很寶貴。
• 不依賴人，一個人也可以好好生活。 
• 強扭的瓜不甜.
• 有的瓜強扭也扭不到
• 男人上床之前說的話都是假的
• 懂得放棄
• 親情和錢才是最穩固的
• 不要對愛情充滿期待
• 生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞 
• 自己得不到的東西，不代表這個世界上就不存在。
• 愛情很美好, 哪怕是有限溫存,無限辛酸,享受過就很好.有些人一輩子也不知道什麼是男歡女愛, 都是鏡花水月.
• 除了父母和自己,錢是最可靠的.
• 誓言承諾和世界上其餘一切美好的東西一樣,當下享受過,感動過,沉醉過,就好. 別太認真.否則,容易自苦.
• 沒什麼是永恆的,幸福與痛苦皆然.
• 盡量保持樂觀感恩的心.
• 自我保護之餘, 對其他人事物多一份善良慈悲.
• 盡力而為,卻要坦然面對成敗.
• 榮辱不驚. 
• 對自己傾注了感情的人與事，不要下判斷，要學會理解。
• 很多東西是不分性別的，包括賺錢，人都有自己掙到足夠錢的能量，把它發揮出來，生活便會有保證。
• 面對自己的時候是一個人，面對男人的時候是一個女人。
• 一切的失去都可以留取快樂的一面，記得最美的一刻曾經存在。
• 相信一切美好的還會重來。
• 知道自己要什麼，就去要。
• 把握現實，看清真相，然後才能做出選擇。
• 不要當受害者，要知道一切現實都是自己選擇的結果。
• 選擇永遠是一個Package，不能只選擇好的部分——要對自己的選擇負責任。
• 要成大事，必先學會忍。
• 孔子一言可用終身，其“恕”乎！不拿自己的錯誤懲罰自己，更不拿別人的錯誤懲罰自己。容許自己犯錯，也容許別人犯錯。
• 不要計較，要珍惜所得的感受。
• 不要壓抑與猜疑，要溝通心靈。
• 別人的所作所為都不是針對自己，那都是他理想與現實的縮影。
• 感謝挫折和痛苦，才會有成長。人一生都是在一個過程當中，所有階段性的不利都不是失敗。
• 自我完善。一個可愛的人，是既擁有完善的自我，又有能力去愛和付出。
• 不要問別人為什麼，而是問自己怎麼做！
• 閱歷是間接的，經歷是直接的，兩者都擁有了，再來修煉自己內心的安寧。內心的安寧是享受現實生活的最大基礎。 
• 從來沒有垂手可得的幸福.
• 珍惜.
• 因果報應.
• 心疼和體諒別人.
• 很多話，放在心裡. 
• 身體最重要, 年齡越大, 體會越深. 要養成簡單而健康的生活習慣.
• 一個人的性格很重要. 不論是朋友還是戀人, 性格好,品行好的人永遠比有才華但性格怪異的強一百倍.
• 世上沒有醜女人, 只有懶女人. 氣質美女也是美女.
• 女人, 經濟上, 精神上都要獨立.
• 活到老,學到老, 保持終身學習的精神, 早點掌握學習的方法.
• 享受生活中的美好細節.
• 相信愛情, 但不強求.
• 不要太去關注別人的缺點, 相反看到優點一定要說出來.
• 去愛, 保持微笑, 保持溫暖.

一個小妹妹跟著她男友去玩線上遊戲了，她時時密傳給他，問：「寶貝你在做什麼」，那男生當時正在與怪物性命相搏，哪抽得出空打字，兩個人就吵架了，男生說：「妳很煩欸，我在忙！」女生哭：「你叫我來陪你玩，你又不理我！」

另一個大女孩年尾活動很多，十月底有一場非看不可的表演，十一月好朋友生日，聖誕節有化妝趴，她的男人說：「妳都不陪我，妳在乎我嗎？」她冤屈的 很，即使他半夜兩點打來說要散心，她也會爬起來化好妝噴上香水陪他去吹海風，他轉頭她一定在，何必黏著他背心走路。

沒有人做得更好嗎？其實有，所以舊時男人都喜歡上酒店。那些鶯鶯燕燕會說：「哎呀，想死你了，這麼久也不來看我，該罰、該罰！」哄得人暈陶陶的，但你若真 不去看她、真不想見到她了，她也不會一天給你二十八通奪命連環扣，熱辣辣的問你：「你為什麼騙我！」現代女孩對待金主也有這套本領，她偶爾打電話到你辦公 室，和你打情罵俏，若你沒空，她會告訴秘書：「說我找過他，叫他別太忙了，注意身體。」你如果回電，她似嗔非嗔的道：「我還以為你早把我忘了。」你還真以 為她有些在乎你。

時鬆時緊，其實是一種手段，是刻意的。如果沒有黑白灰，紅也只是一種原色。

其實人只要有一點感情，心都是真的。妳真心想和他膩在一起，故此他稍喊氣悶，妳就心碎；妳真心想為他留點私人空間，他懷疑妳若即若離，妳便心灰。感情裡誰不說謊，但作那一點假，卻是為了想獲取更多的真。

妳要的是愛，愛如果能這麼克制、這麼盤算，想放手時放手，想抓牢時抓牢，還是愛嗎？愛是任性的，妳想見到他，就是想見到他，他不來找妳，妳就坐立難安。妳 有妳的任性，他有他的任性，妳總會想：「我不貪你的錢，也不貪你別的，你如果不能讓讓我，我還與你在一起做什麼。」最後，妳忍耐他的任性，他忍耐妳的任 性，愛情變成互相忍耐。

實在忍不住了，妳還可以換一個人。

只是等妳換過了許多人，才發覺次次都須忍耐，以愛換愛，也並不輕鬆。

最後的最後，妳終於明白，愛不是天上掉下來的禮物，愛不是No pay的。

那時妳便開始盤算，妳是要忍耐自己一個人，還是忍耐別人了。

想要有完美的鎖骨線條，也不全然只有天生麗質才能擁有；鎖骨的美，讓男人看了都不禁流口水，性感的特色，讓女人不用太裸露也能完美呈現。安妮海瑟薇 在電影《One day》中，也讓美麗冷傲的鎖骨一展無遺。無論是在國內、外，演藝圈的女星們一直熱衷於露出自己好看的鎖骨。玲瓏瘦削，線條性感，萬般風情展露，精緻的女 人大概也如此。生活中的妳，有沒有「經營」自己的鎖骨，準備迎接清涼夏天呢？

1.精挑無領的衣服
無論是T-shirt大圓領還是襯衫小翻領，衣服領子的選擇對於脖頸一帶包括鎖骨的 展露是尤為重要的。挑選對的衣服領子，不僅襯出修長的脖頸，還讓若隱若現的鎖骨顯得更加性感迷人。

如果本身的鎖骨俐落清晰，衣服可以選擇簡約大方的弧線形領口，讓鎖骨自信而又驕傲的展現出來。如果鎖骨不太明顯，或者是輪廓線不太清楚，可以選擇略帶寬鬆的小領子襯衣，微微打開最上面的兩顆扣子，讓鎖骨若隱若現，既修飾本身的缺點又能追趕上時尚性感的潮流。

2.巧戴配件「塑造」鎖骨
脖 子上的配件要根據自身的臉型和脖子來量身打造。不是每一個女人都適合配戴那浮誇的珠光寶氣，也不是所有女人都適合配戴清新簡約大方的項鍊。妳的氣質是什 麼？或清純或艷麗？戴出來的感覺也當然不一樣。因此，在選搭配件時，一定要根據自己的情況來「塑造」出鎖骨。讓妳的「美鎖」和配件一起大放光芒！

食療+運動打造「鎖骨」

1.眼鏡蛇式運動
身體平貼在軟墊上，雙手支撐上身，指尖朝前，支撐同時保證下腹部緊貼軟墊上，頸部後仰，使脊椎彎成c型，保持30秒。

小叮嚀：這個動作有助於頸部的伸展，對鎖骨、肩膀塑形極有極大的好處。長期堅持下來，不僅讓鎖骨變得清晰明朗，頸部也能塑造出修長如白天鵝般的高貴。

2.後仰式俯臥撐
坐在墊子上，雙手和腳跟撐地，雙腿伸直，手腕與肩並齊，手指朝前，身體保持成直線，彎曲肘關節，將身段放低即可，保持腹部緊實，再將身體撐起。

小叮嚀:這個動作可以針對胸、肩、背、腹、臀部進行全方面的訓練，讓身體整體感覺協調而統一。

3.坐姿推舉
坐在椅子上，背部平貼椅背，雙手握住把手，向上推舉，手臂伸直後慢慢向下放，直到肘關節與肩關節平行為止，再向上推舉。

小叮嚀：這個動作相對於前面幾個動作來說，稍有些挑戰。但是可以非常有效果的塑造肩膀形狀。

4.多吃蔬菜和水果
多吃蔬菜和水果，還有豆製品，少吃含有脂肪的食物，也最好杜絕酒類等飲品。從大方向調整身材，進而一步的塑造鎖骨。

5.注意皮膚的保養
白淨的肌膚是迷人鎖骨的外部表現，而白皙的鎖骨也更加靈動可人。所以應避免陽光大幅度的直射，並適當護理皮膚。

完美的鎖骨，能讓身為女人更加突顯女人味，漂亮的線條比例，總會讓擦身而過的陌生人在妳身上多停留個幾秒，想要當個鎖骨美人，吃的、喝的、擦的…要變美，還是別偷懶的好！

文／美人幫小編　澐澐

有人說沒有受到男人猛烈攻勢的女人都是好女人，言下之意：如果哪個女人還沒有出軌，是因為野男人對她的勾引和攻擊還不夠強烈，一旦達到了一定的力度，任何一個女人都會投入另外一個男人的懷抱。不過，所謂男人的攻勢，並不是劍拔弩張，也不是荷槍實彈，而只是用花言巧語施放煙幕彈，或者說向女人灌迷昏藥而已。正是這些不傷筋骨不動皮肉的煙幕彈或迷昏藥，卻產生了比利劍和槍炮還兇猛的戰鬥成果，不管某個女人多麼潔身自好，也不管她怎樣死拼硬抗，只要喝了這些迷魂藥，絕對會主動放下武器，乖乖地舉手投降。

　　粗略盤點一下，泡妞高手主要使用如下「迷魂藥」：

　　1.你是我有生以來遇到的最漂亮的女孩，你的出現讓我怦然心動，你迷人的面容讓我神魂顛倒如痴如醉，你在我心中佔有最最重要的位置。

　　2.遇到你之前我從來沒有過這樣的感覺，任何一個其他女孩都沒有像你這樣 深深地吸引我，佔據我，我對你已經五體投地，沒有你我將不知如何度過時光。

　　3.你不僅長相極其美麗，腦袋裡還充滿了智慧，你的學識和才能讓我傾倒，你是一顆燦爛耀眼的星星，和你在一起，我感到到處都光芒四射，你讓我陷入對你的愛戀而不能自拔。

　　4.多少年來我一直在苦苦尋覓一樣東西，可我又說不清楚究竟在尋找什麼，今天有幸遇到了你，才讓我恍然大悟，原來我孜孜以求的寶物竟然在這兒，我終於找到了，他就是你，我的心肝寶貝。

　　5.都說太陽和月亮最亮，你就是我心中的太陽和月亮，沒有你我會感覺天地無光，你比太陽和月亮還亮，對於我，你就是天地萬物的一切。

　　6.在你身上幾乎沒有一絲一毫的缺點，你就像塊玉石，光潔油潤，晶瑩剔透，有了你，任何一個其他女人都黯然無光，就是歷史上的四大美女也會頓失顏色，你枝壓群芳，出類拔萃，空前絕後。

　　7.你就是我的生命，你是我的心肝肺，一會兒看不見你我就心神不寧，思念你已經成為我不可抗拒的浪潮，離開你我一天也活不成。

　　8.讓上帝保佑你，讓你長命百歲永放光芒，永遠年輕，永遠漂亮，為了你我會犧牲自己的一切，甚至我的生命，只要你需要，我一定會為你去死。

　　9.不要嘲笑我的執著，我真的不可救藥了，你要是還不答應我，我就去跳樓。
　　10.如果你願意，我可以把心挖出來讓你看看，你看看它是不是鮮紅鮮紅的，這顆心永遠屬於你。

消費、應徵

我是台北酒店經紀幹部阿福 有任何問題隨時可以留言問我 ^^

• 就算眼前的這個男人，千般好，萬般好，處處是優點，他不愛你，這個缺點，你永遠改變不了 。
  
  
• 分手時，不哭。當然，不是要你一點都不哭。當著面，別哭，背地裏，往死裏哭。
  
  
• 一個人最大的缺點，不是自私、野蠻、任性，而是偏執的愛著一個不愛自己的人。
  
  
• 不管你的條件有多差，總會有個人在愛你。不管你的條件有多好，也總有個人不愛你 。

• 抓住男人的不二法門，應該就是，永遠不要讓他滿足。
  
  
• 打扮的再美，穿的再昂貴，那只是個幌子，用善良做的外衣才是真的美。
  
  
• 如果我們責怪愛情傷害了我們，那請問，開始的時候是不是你點頭答應愛情的來臨。
  
  
• 能開口說出的委屈，便不是委屈。能離開的人，便不算是愛人。
  
  
• 所有愛著的人，愛過的人，都做著同一件事，犯賤。
  
  
• 心裏能裝著一些時間帶不走的淡淡悲傷，也是一種幸福。
  
  
• 人永遠是寂寞而自我的生物。無論多麼真誠的說出自己的愛，也總會有無法被理解的心情。
  
  
• 不卑不亢，從容優雅，面對一切。
  
  
• 一個人，如果沒空，那是因為他不想有空；一個人，如果走不開，那是因為不想走開；一個人，對你藉口太多，那是因為不想在乎。
  
  
• 有的事情，沒法說明。你覺得值，就值，你覺得不值，別人說值，你也覺得不值。
  
  
• 要明白一個道理，男人可是輕易的喜歡一個人，但不會輕易的愛上一個人。
  
  
• 女人，戀愛的時候，就像，與世隔絕般。
  
  
• 在風平浪靜的日子裏，留點空間給自己，留點空間給對方，留點美好給距離 。
  
  
• 有的時候不要太計較，男人都有點粗枝大葉，忘了一件事，不代表他不愛你，別自己嚇自己。
    
  
• 女人，往往喜歡坦白心事，男人，則恰恰相反。
  
  
• 有時候，學會把失望當做一種收穫，因為有期望，才會有失望。
  
  
• 女人的心慈手軟，與男人的口是心非，成正比。
  
  
• 不要妄想試圖改變誰，因為誰也改變不了誰，只有，他願不願意為你改變。
  
  
• 張愛玲說過，時間，可以瞭解愛情，可以證明愛情，也可以推翻愛情。
  
  
• 自由可貴 ， 但是，每天數以萬計的人，在用自由換取愛情。
  
  
• 你可以虛榮，因為，那是女人的天性，但，不要讓自己變成為別人增加虛榮的工具。
  
  
• 不要說，這世上沒個好男人了，不要去記恨那個拋棄你的人，畢竟曾經愛過你、疼過你，寬容會讓你更美麗。
  
  
• 不要去好奇，不要去關心，他的現任女友長得如何？身材如何？你這樣只是自尋煩惱罷了。
  
  
• 說過的話一定要做到，哪怕是很愚蠢的，也總比言而無信的好。
  
  
• 不要在你哭泣的時候，說氣話，下決定，你會後悔的。
  
  
• 他說，我累了，讓我冷靜一段時間，好嗎？你就說好，因為，他是來通知你的，不是來取得你同意的。
  
  
• 你清純就罷，你假裝清純，比醜還難看，明白嗎？
  
  
• 不是所有的努力都會成功，但是，不努力，就一定不會成功。
  
  
• 女孩子要自愛，不管你遇到多大的打擊，不管你遇到的情況多麼悲涼，藉故墮落，也是墮落；越是不愛自己，越是沒人愛你。
  
  
• 美貌、智慧、 金錢，很多事，都是天生註定的，別想用你那嫉妒心，改變什麼。
  
  
• 小心眼、嫉妒心、 仇恨、 報復，女人的伎倆不過如此，你要施展沒關係，關係的是你別被人發現。
  
  
• 放好心態，失去的東西，不要悲傷，你就當，他本身就不屬於你。
  
  
• 儘量做個優雅的女子，千萬別做作，因為，做作的女人，不僅女人討厭，男人更討厭。
  
  
• 獨立，永遠。不管，感情還是金錢。
    
  
• 嗯 ... 不要在哪幾個場合相信男人的話呢？床上、 他開心的時候、有求於你的時候、 犯錯的時候。
    
  
• 不要想盡辦法的向很多人炫耀，你有很多男朋友或者男性朋友。因為，別人不僅不會羡慕你，只會看輕你。
    
  
• 不要整天問，你愛我嗎？當你問的時候，他就不愛你了。
  
  
• 要相信，這句話。再轟轟烈烈的愛侶，也比不上平平淡淡的父母。
    
  
• 20歲以下，你相信偶像劇，那就算了。20歲以上，你還相信偶像劇，那就完了。
    
  
• 要知道，一個男人好與壞，不是看他花心還是專一，自古男人都花心，而是要看，有沒有控制力。
  
  
• 有沒有發現，往往刻骨銘心的愛戀。通常，沒有好結果。
    
  
• 煙、 酒，從古至今，被公認為兩大毒藥。而對，女人，愛情這一樣，足以致命。
  
  
• 勇敢的女人，永遠比懦弱的女人美麗。如果，你的愛人不愛你，我勸你還是勇敢點分離，好過，懦弱的糾纏。
    
  
• 善於妥協的女人，很寶貴。但是，只善於妥協的女人，很廉價。
  
  
• 不要做女強人，要做強女人。

男人願意告訴女人：體諒一個男人，那就是把他當成你的愛人、情人、哥哥、朋友、父親、孩子。愛他，不要給他負擔，給他自由，給自己自由。做女人要知道什麼時候該進什麼時候該退。什麼時候該擋在他的前面;什麼時候該躲在他身後。把他當成你自己一樣去愛護，成全了他的幸福，他才會成全你的幸福。

 

　　1，他和朋友出去喝酒、打牌，你不要問他為什麼不帶你一塊前往。男人都願 意做風箏，只要線還在你手裡，那麼就放他去飛吧。

　　2，男人都很懶很笨，儘管他愛你，但是不想費盡心絲討好你，你所能做的就是在適當的時候給他個明示。男人有時候需要女人給他強有力的當頭一棒。

　　3，男人不管他外表有多強大，但是骨子裡都還是一個孩子。他在任性的時候不要對他大吼大叫，這對他不起做用。最有效的辦法是陪他一起瘋。等他平靜後輕輕的告訴他你很愛他。

　　4，男人都是不肯認錯的，在他知道錯的時候給他一個台階下。他會知恩圖報的。

　　5，當你愛上一個男子，千萬別去想自己是不是應該矜持一點。愛他就告訴他，有時候男人也很愛虛榮，你的表白會讓他的自信達到頂點。

　　6，當你已經不愛他了，那麼也用最直接的方式告訴他。別去考慮他會不會脆弱，男人的自尊遠比傷痛重要。

　　7，當你們已經相愛，那麼就要對他信任，有什麼想法就告訴他，不管他支持不支持。任何一個男子都希望他的女人依靠他。

　　8，在他的朋友面前，要給他十足的地位。面子對男子來說比什麼都重要，不要介意在人前當個小女人，要知道小女人都是男人寵出來的。

　　9，他在打遊戲的時候，不論你有多急的事情，也不要直接去關他的電腦。最好是摟著他，在他耳邊輕輕的細語。因為男人對遊戲的執迷勝過你看一部精彩的肥皂劇。
　　10，男人每個月也有那幾天，跟女人差不多，心情無故低落。這個時候不要問他怎麼了，只要陪在他身邊。做好你自己。

女人不要用坦白情史來換取對方的瞭解

為何男人難以接受情史豐富的女人

男人和女人之間總是在不同的陣地做不同的愛情幻想，而這些幻想處處交錯矛盾，一致和諧都談不上更加不要説合理與公平了。你就看情史這點事吧，女人只希望眼前的這個男人是自己的最後一個男人，至於對男人的過往即便有很多的嫉妒，但還不至於成為分手的最大理由，只要這個男人現在是愛我的，比愛過去的那些女人都愛就好。而男人們卻總渴求甚至要求眼前的這個女人是他的第一個女人，如果一旦瞭解到對方情史豐富，男人的愛就很容易消失甚至多數都以分手為結局，至於他自己是否是處男、是否早就換了若干女伴一點關係都沒有。從這個 現象來説，其實男人對待情史比女人更加殘酷、更加過激也更加幼稚。

男人對待女伴情史的過激反應主要是由於以下原因導致：

a)   男女的生理與生殖結構差異決定了彼此在面對情史的反應與要求不同。男人們在潛意識裡面總希望把自己優秀的基因撒播在儘可能多的地方，以便保證後代更多的繁 衍。而女人只在乎維護好現有的資源不被侵犯，總希望得到身邊這個男子的最大資源。所以，男人潛意識裡對自己的到處播種是「我有能力」的認定，而對女人的認 定往往應該是「被動的、等候的」。所以一旦女人情史豐富，就跳出了男人對女人的角色認定，成為了可以和男人並肩競爭的對手，男人骨子裡是很難接受的。

b)   嫉妒並不是單單女人才會有的愛情心理，男人嫉妒起來的時候也足以令人發狂。我曾經在央視「夜線」做過一期直播節目叫《醋勁愛情》，其中談到男人們吃起醋來 形式各樣，有吃熱醋的，也就是反應特別激烈和過激的，也有吃冷醋的，也就是悶聲不響或者暗地裡使醋意的，也足矣和女人們媲美了。

c)   男人的雄性激素導致在愛情關係裡一直渴望成為英雄，成為最有力量、權利和地位的人。這讓我想起有些影片裡的對黑幫老大或者山寨大王的描寫情節很能反映出男 人內心的這個情結。你看，無論是黑幫老大還是山寨大王，全部都是一副「別人的女人、全山的女人就是我女人，我都想要也有權利隨時擁有，但我的女人，誰敢碰 就是死路一條。」所以説，在佔有慾上其實男人不會輸給女人，女人想要佔有男人的現在和未來，而男人想要佔有女人的過去、未來和現在。

在這種情況下，女人對自己過去的情史是該坦白還是該隱瞞？

關於愛情我們有很多信念上的誤區，也正是因為這些誤區讓很多女人對自己隱瞞情史心懷內疚，也讓不少女人面對男友的好奇和追問而一五一十的交待歷史的。

愛情誤區一：相愛就是要沒有隱私，就是要彼此完全沒有秘密。

——親密無間的愛情當然理想，有情人之間的坦誠的確重要，所以，有些愛情專家就開始宣導所謂「沒有秘密」的愛情關係，我個人覺得太絕對也太理想化。我們除 了要看到人性中積極向上和善的一面，但我們也不可以忽略人性裡常常難以把握的劣根性。愛情需要的是信任，但最難的也是信任，我鼓勵情侶們從建立關係的那天 起，彼此約定一個沒有秘密的未來，也就是説在未來的時間裡面，彼此可以透明而沒有秘密。但至於過往，需要的放下，給彼此的歷史一個信任的空間。愛情和法律 不同，「坦白從寬」可以讓一個罪犯的處罰被減輕，但在情史上的坦白很可能就如同藥家鑫那樣，雖然事發後的認罪態度很好，但也因為其犯罪行為觸犯的不僅僅是 法律，還是大多數人的道德底線，所以最後死罪難逃。對彼此的情史沒有空間的愛情就是沒有呼吸的愛情，連呼吸都沒有了，愛情的生命力怎麼可能長久。

愛情誤區二：有人説：「愛一個人就需要瞭解一個人的過去。不瞭解對方的過去，你連愛的是一個自己假想的還是一個真正的他/她都不知道。」

——其實真正的愛是放下對方的過去，而完全接受現在的他 /她，接受一個有著過去、現在和將來都不會是完美的他/她。所以，對於那些因為自己有著豐富情史的女人，千萬不要用坦白自己的情史來換取對方的瞭解。而 且，你要做的首先是原諒和接受自己當初的行為，無論你是用「無知」還是「不純潔」等來定義自己的過去，它們都已經成為了歷史，你無法改變。你唯一可以改變 的就是如何吸取經驗教訓、經營和把握好現在的關係，不再讓歷史重演。當對方問及你的過往的時候，不要一付做賊心虛的樣子支支吾吾或者一股腦徹底坦白。其 實，當一個男人問及你過去的時候，就如同你在問男人「你愛我嗎？」是一樣的，都只是在找尋自己在對方心裡和生命中的最重要、最唯一的位置。你只要深情地、 堅定地告訴對方：「我一直是愛情至上的人，現在的你就是自己到目前為止唯一的最愛。」

所以，請所有擁有豐富情史的女人們記住：不主動交待、避而不談並不等於欺騙，在愛情上，對於過去，我們真的需要一些善意的謊言和對面的藝術。

如果正好另外一半情史豐富，給糾結的男人們一點小建議？

a)  男人何苦為難女人？或者説何苦為難你愛的和愛你的女人？

——沒有一個女人是天生的水性楊花，在全天下人都知道男人們有嚴重的處女情結的處境之中，女人還會犯賤到處留情？女人的紅杏出墻或者處處流芳，很多都是那 些不負責任的男人濫用愛的權利而導致的。如果你真正的愛一個女人，就是要學習愛她的全部；如果你愛一個女人，就是去學習看到做為一個女人的不易；如果你愛 一個女人，就是去看到她現在的努力和付出。

b)  再難再糾結也糾結不過謝霆鋒，學習做個謝霆鋒式的寬容好男人吧。

——面對愛人的豐富情史的確很讓人不舒服，但人生就是幾多風雨，遇到這樣的情景想要撤退換人也是做為一個男人的本能反應。但真的就沒有其他選擇和方法了 嗎？真的有必要為了一個已經過去的過去而放棄幸福的現在和未來嗎？如果真的很難受，就看看謝霆鋒，他要面對的不僅僅是妻子的過去，還要面對這個世界的輿論 和壓力。可他處理得多有男子漢氣概啊，讓多少女人感動啊。而謝霆鋒可以做到的，為什麼你不可以呢？要知道每個人都曾有一段屬於自己的故事，也許你的她曾愛 得轟轟烈烈或者傷得遍體鱗傷，但現在她選擇的是你。説明她還是相信愛情，説明你還是她心裡的最好。所以，你是把注意力放在未來幸福生活的建設上，還是緊抓 她的那些往事、往對方的傷口上撒鹽再捅一刀呢？放下對方的過去也是放自己一馬，更是放愛情一條生路啊！　　

c)   愛情需要信仰，原諒比愛更珍貴，傾訴宣洩比選擇分手更理智。

——當你的愛情信仰遭遇豐富情史而失去平衡的時候，要能夠選擇原諒。如果總是糾纏和計較一些無可挽回的過錯，一來於事無補，二來只會讓自己失去一段有可能 幸福的生活。對於有此衍生出來的難言情緒，做為男人千萬不要壓抑，否則很可能在未來東窗事發之際來個無法彌補和挽回的大爆炸。找個信任的人，比如心理諮詢 師之類的、可以理解你、支持你同時又為你保守秘密的人，説説心裡話發洩發洩情緒，可以幫助你調整好心態。當然，直接和伴侶分享自己的感受，也不失為一種有 效方法，只要不是宣洩式的質問和指責，常常和伴侶分享自己的內心世界，不但可以讓自己做一個心理健康的、高情商男人，而且也容易增進彼此的信任與感情。

給愛情中的色男情女們一些善意的忠告

a)  做個聰明的男人吧！

有句話説得很好：「成熟的人不問過去，聰明的人不問現在，豁達的人不問未來。」我們常常對女人説，在真愛裡應該用信任取代猜疑、用寬容取代苛求，其實聰明 的男人更加要學會掌握這句話裡的真正智慧，並把它實踐在情感中。愛，不僅僅是這個女人是屬於我的，而更加多的是如何讓屬於自己的女人可以感受到你博大的胸 懷和寬容的心。所以，如果真的在愛裡，就做個聰明的男人，為自己和對方的過去保留些秘密和尊嚴。克制住自己的好奇，要求自己不要追究對方的過去，如果對方 認為需要告訴自己，她自然會説，如果對方不想説，何必讓自己進入到受傷的可能或者迫使對方用謊言來欺騙自己呢。就把秘密放在歷史裡，而不是在心中，彼此輕 鬆自在的面對現在和開創未來吧。

b)  做個理智的女人吧！

在這個越來越開放的時代，性不再是一個秘密和保守的名詞，似乎一談戀愛兩個人自然就進入了實質的關係裡，這也是現在女性為何情史豐富的原因之一。另外，很 多深陷情網的女人都以為「一身相許」是愛的表達方式，認為只要付出男人想要的一切，就可以換回心中理想的愛情和婚姻。也有不少女人，面對愛情的時候，無法 説「不」，因為擔心這個「不」會丟失掉面前已經擁有的愛情和機會。可惜，在愛情的王國裡，男人們常常遠離女人們的想像和期望。所以，我們要改變「戀愛中的 女人最笨」這個現象，學習做一個理智的女人。在付出自己的身體之前，不要盲目陶醉和遐想，也不要用身體來換愛情，而要學會把握愛情溫度，學會檫亮慧眼，從 茫茫人海中選出那個真正屬於自己的真愛伴侶，與他來分享愛情的真正甜蜜火辣。

最近，朋友當中發生了一個戀愛悲劇。

Yvonne跟男友一起已多年，最近突發地分手，朋友間引起一陣八卦潮。據線報，還是男方單方面提出分手的。

Yvonne是那種一就一、二就二的女孩，說話明朗爽快，絕不婆媽，再加「兩毫子」Mean，在女性朋友當中也頗受歡迎。在拜金女充斥的世代，這女從不要男友買名貴禮物；最近一次轉行，新工作的position和人工比舊工作低一截，大家也百思不得其解，她說「我想有番自己生活和時間，錢少一點不打緊」我們聽了也感佩服。最重要的是她夠專一，多年來也只心向男友。

好了，聽來Yvonne也挺不錯，何以招來「被飛」惡運？

她有一個惡習，就是喜歡當眾喪罵男友，尤其在男友的朋友面前。

以上這個惡習，我也是從男方的朋友口中得知的。因Yvonne被飛了，他們簡直想 開香檳。我十分好奇他們知道的是個甚麼版本的故事。所以約了一個男線人問個究竟。

「嘩……Yvonne真係好難頂，一不開心就破口大罵男友，喂！男人要面子啊！我們一群朋友都嚇到，真是好掃興。」我無法想像Yvonne罵人的樣子。

我叫男線人不能太general，舉個例子來聽聽。

「真 是有好多例子！有一次我們聚會，他把Yvonne也帶來了，我們正談論最近看過的電影，他表示某電影都很好看，Yvonne立即由零推到一百大罵，為甚麼 他去看電影也不跟她一起去！他也只是回了一句我想自己看，她就愈來愈生氣，罵到停不了；原本好好的氣氛就被她徹底破壞。」

男線人這樣一提，我也想起有一次Yvonne曾抱怨他不約她看電影，當然她並沒提及她大發脾氣。男線人還提了好些例子，唔……Yvonne又有點.....。

「真的要分手這麼嚴重嗎？」我問男線人。

「講真，男人真的受不了被女人鬧，要鬧也不要公開鬧呀。這麼多年，他受夠了。」

「真的沒有商量餘地嗎？那麼多年感情……」

「傾過好多次，談判都失敗；她就是太有信心不會分手，所以很快就故態復萌。可能她覺得發脾氣是坦率的表現啦……但真是好難搞呵~~~他不分手，她不會知死的。他要讓她知道，她要改脾氣。」

「但飛了她，她就會明白嗎？」有點不合邏輯。

「總之，他們分手了，我們兄弟都替他高興！」

聽到這裏，我知Yvonne和他一定不能挽回了。三人都成虎啦，何況有整隊男人做他啦啦隊？就算他對她尚有情意，這群朋友多踩兩句，甚麼火也熄滅了。

難為Yvonne仍然深受情傷，失眠多天，想不到男友竟suddenly頂不住她的脾氣，你不買名牌又怎樣？你有幽默感又怎樣？你專一又怎樣？你陪他度過最低潮日子又怎樣？只要你罵他，讓他的朋友感掃興，也成分手的炸彈。女人真要好自為之。唉~~~