護唇秘籍

正確的護唇方法可分為五個步驟:

熱毛巾敷於唇部約5分鐘。


塗上一層厚厚的凡士林。


用軟毛刷輕輕擦拭唇部,去除翹皮。


塗上護唇膜。


5、 洗淨後再塗上潤唇膏。(潤唇膏選擇--無刺激性、滋潤不油膩的

潤唇膏,可抵擋秋風「摧殘」。含維他命A、C、E、蘆薈的植物潤澤

成分具有良好的保濕修復功能。)

護唇九紀律


1、睡前可偶爾用手指按摩唇部周圍,這樣可以刺激血液循環,收緊

嘴部輪廓,防止肌肉鬆馳。

2、用蒸汽毛巾再敷一遍唇部,可以把細小的皺紋乾淨地整理好。熱

的蒸汽是對付嘴唇的角質翹皮的最好方法。

3、蜂蜜是自然保濕劑,與皮膚的親密度十分出眾,作為自然美容材

料而廣泛地被使用,其天然保濕成分十分適合於護唇。如果唇部感覺

乾燥,將蜂蜜薄薄地塗在嘴唇上,同樣是護理嘴唇的一個好方法。


4、喝水、多吃維他命A、B、C,可改善唇色暗沉。


5、卸妝時選用唇部專用卸妝品,卸眼妝的卸妝品可同時卸唇妝,但

卸唇妝的不可卸眼妝。


6、 敷保濕唇膜,善用護唇膏。


7、 防止唇部乾燥脫皮最簡單又省錢的方法就是將沾濕了保濕化妝水

或保濕液的化妝棉貼在唇部10分鐘,就是方便的自製唇膜。


8、定期去除死皮,最好是一星期一次,然後塗上護理品。唇部水分

的流失也會造成唇色暗沉及直條細紋,所以記得避免舔唇的小動作。


9、多喝水自然是正確的滋養之道,但是喝完水後,一定要記得用紙

巾吸乾唇上的多餘水分,否則,水分蒸發會令唇部更加乾燥哦。


唇然食療



與其他肌膚相比,唇部沒有汗腺及油脂分泌,雙唇會隨著季節的更替

而變化,顏色會變深、變干甚至翹皮;另外,雙唇更易被紫外線灼傷

而引起翹皮,失去往日的光彩。以下一些護唇食療方,利於大家保持


「唇」然之色: 



1、銀耳湯:水發銀耳30克,冰糖適量。取水發銀耳30克洗淨,入砂


鍋中加水燉熟,酌加冰糖調服。日2次。適用於肺陰不足。風寒咳嗽

及感冒者忌服。


2、鴨肉湯:鴨1只。鴨1只取肉切塊,按常法燉熟,調味後吃肉飲

湯。日2次。隨量佐餐。具有清熱,補陰,生津,潤膚之功效。體虛

寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉、腰痛者不宜用。

3、桑椹膏:鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量,微研至碎,絞汁,文火熬

至原量一半時,酌加蜂蜜,再熬為膏,瓶貯。每日2次塗口唇,並飲


服20毫升,用溫開水或黃酒送下。用於肝陰、腎陰不足。

4、蜜釀白梨:大白梨1只,蜂蜜50克。取大白梨1只去核,放入蜂蜜

50克,蒸熟食。頓服,日2次。連服數日。適用於口唇乾裂,咽乾

渴,手足心熱,乾咳,久咳,痰少。

5、山藥燉鵝肉:白鵝肉250克,山藥50克,瘦豬肉200克將取白鵝

肉、山藥、瘦豬肉洗淨切塊,按常法煮熟,調味服食。隨量佐餐。有

益氣,養陰,清熱,生津之效。適用於口唇乾裂,口乾思飲,乏力氣

短,咳嗽,食慾不佳等症。不宜過量食用,多食可致消化不良。皮膚

瘡毒者忌用。



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