酒店小姐秘辛vs夜晚的生活家

 小編小語~是否常常有過平日睡不飽假日拚命補眠，卻發現怎麼睡也補不回睡眠，反而越睡越累?誰說要睡滿8小時？只要生理時鐘固定也照樣精神抖擻！

美國勞工因睡眠不足影響工作，讓美國一年損失1.9兆台幣產值，等於半個鴻海營收。失眠的影響深遠，讓許多企業，也把睡眠列為重要的管理。

台灣睡眠醫學會最近調查，全台每5人中，就有1人為失眠所苦，包括入睡困難、早醒、半夜醒來不易再入睡等，影響白天生活。尤其，持續超過1個月以上睡不好，變成慢性失眠，「睡覺」就是沉重的負擔。

各年齡層，包括兒童，都可能失眠。其中，「30歲到60歲的中壯年人，是高危險群，」林口長庚醫院睡眠中心主任陳濘宏說。

他進一步分析，失眠有四成是因為壓力、焦慮、憂鬱等心理因素。另外，遺傳、疾病，或疾病合併心理問題等，也會引起失眠。

長期失眠絕對有害身心健康。從高血壓、高膽固醇、糖尿病、心臟病、癌症，到憂鬱症、焦慮症、記憶力變差、注意力不能集中……，一籮筐毛病隨之而來。

五大迷思 愈睡愈糟

關於睡眠，一般人常有五個錯誤迷思。

迷思 1：喝酒可助眠

恰恰相反。新光醫院精神科主任王恩南解釋，黃湯下肚雖然讓人很快有睡意，但睡到半夜，酒精在體內代謝完，反而讓人異常清醒，並且會感到頭痛、噁心，更難再入睡。陳濘宏更提醒，喝酒加上安眠藥，會加重安眠藥的副作用，抑制呼吸，有窒息而死的危險。

迷思 2：每天要睡8小時

睡眠時數長短，因人而異。「睡得夠不夠，白天精神好不好，是很重要的指標，」新光醫院睡眠中心臨床心理師林晏瑄說。

迷思 3：晚上11點前要睡覺

林晏瑄注意到，這個迷思讓很多失眠的人更焦慮。事實上，「睡眠醫學強調每天規律作息，而不是一個客觀的時間，」她說。尤其，每天固定時間起床，比固定時間上床更重要。

高醫附設醫院睡眠中心執行長徐崇堯醫師指出，起床時間是調生理時鐘的重點。失眠者可強迫自己接觸清晨的陽光，夏天約7點前、冬天約8點前。這時的陽光有充足的藍色光譜，有助於調整錯亂的生理時鐘。

迷思 4：晚上運動可幫助睡眠

研究顯示，規律運動是增加深睡的有效方法。但，美國睡眠醫學會提醒，運動時間離就寢太近，會讓人的核心體溫升高，反而更難入睡。醫學會並建議，入睡前1到2小時，要避免有氧運動，可改做輕度的伸展或瑜伽。

迷思 5：平時睡不夠 周末再補眠

不少上班族一到週末就賴床，睡到中午過後才起床。小心，會愈睡愈累。徐崇堯指出，週末起床時間不能比平常晚兩小時，否則會影響生理時鐘。

他提供「3：1」法則：前3天睡得少，只要第4天稍微早點睡，就可彌補前3天的睡眠負債。但隔天仍要固定時間起床，或起床時間不能比平常晚2小時。

想要一夜好眠，平時要多接觸陽光，讓身體在夜晚分泌更多褪黑激素，更有睡意。此外，要注意飲食，例如，睡前至少4到6小時，不喝咖啡。睡前或半夜醒來，別抽菸，因為尼古丁的負面效果類似咖啡因，會讓人亢奮與清醒。睡前也不要看電視、手機，遠離聲光刺激。

延伸閱讀>>>>>>《酒店新聞不漏網》帶小姐出場遭拒 金錢豹前縱火

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 小編小語~咦!小編看了文章才發現，好像很少人會去注意到「好人卡」的由來，是阿，曾幾何時「你是好人」變成婉轉拒絕的專有名詞呢??

最近最討厭聽到的一個詞就是「你是好人」。
不負責任地說，因為一些台灣女人的爛國文程度 + 賤，把明明一個很好的詞給貶抑了。
有誰能告訴我為什麼拒絕一個人要用: 「你是一個好人?」
有誰敢坦白說出來，一個好人比不上一個有能力的人? 沒有一個女生會承認自己勢利與現實；
但是，這就是現實。就邏輯來說，
不喜歡，且拒絕一個好人，不就意味著正喜歡一個更好的人或是一個更壞的渾蛋嗎?
我舉兩個最簡單的例子。
1. 我並沒有種族歧視；但是請問妳如果有一個黑鬼想請你一起吃頓晚飯，你會怎麼「婉轉的拒絕」；然後我告訴妳那位黑鬼，是麥可喬丹或是老虎伍茲或是諾頓防毒軟體的總裁John W Thompson時；妳，會拒絕嗎?
2. 朋友約了妳晚上出去玩。打扮地漂漂亮亮的。當你要出發前往目的地時，妳會，
a. 打電話問男性朋友今晚有沒有空一起出來玩。可以的話，你那台350Z 能不能開出來?
b. 搭乘對你十足體貼但連駕照都沒有的男友替妳出的車錢的大眾運輸工具，例如: 公車，捷運，計程車等。
不要跟我說這些是情況不同。
就有一些蠢人，以為自己出國遊學幾個月，會落兩句美語，交個白鬼男友，自己就是蓋高尚的上流氣質沒女。
我只想對那些母香蕉說:
各色人種都有好人壞人。你們這群母香蕉心態就跟那些極少數嫁到台灣來的外籍新娘一樣；而你們這群香蕉更爛的一點是，你們敗壞台灣女生的風評與名聲。
上一次看康熙來了，蔣友柏說的那句實在是直入人心。
他說:
男人的魅力，來自於做好自己。
多少電影電視劇裡，公主的身邊的貼身侍衛為公主賣命到半死不活，只是為了讓公主能見到已經不知道死到哪去的王子，讓王子公主能過著所謂的幸福快樂的日子。
難道侍衛對公主的付出比較少嗎? 侍衛對公主不好嗎? 現實的答案就是，
只因為「它」對公主而言，是一個侍衛。
今天如果那個侍衛，搖身一變成為一個王子，劇情可能會變成公主劈腿或是三角戀了。
還記得功夫裡，周星馳說了什麼嗎?
這個世界，滿街是錢，遍地都是女人。誰能夠下定決心，就可爭贏，誰就能把握機會出人頭地…現在機會來了…錢跟女人就都有了。別像那些臭要飯的，沒個上進，不知所謂。
他說的難道有錯嗎?
男人，不是要你對女人不好。
只是如果你真的喜歡她，讓你自己有能力一點，當醫生，當律師，當拳師，開糖果店，甚至你會如來神掌都行，這樣你才會更有機會。甚至有機會到，換你從花名冊裡作選擇。
沒聽過嗎? 權力是最強力的春藥呀!
女人，不要再自欺欺人「只要他對我好，其他我都不在乎」。
當然，如果妳的他是一隻潛力股，那是另當別論了；不然請誠實的坦白告訴他你所在意的那些現實勢利的問題。
不要再用「你是好人」來拒絕一個男生了。
難道妳們就一定要把天下所有的男生都搞到拒絕當好人，搞到男人不壞，女人不愛時再來寫札記哭訴嗎?
何苦這樣作賤自己的未來呢?


  延伸閱讀>>>>>>《酒店經紀心靈雞湯》這輩子的願望

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 小編小語~到底要不要廢除死刑？廢死聯盟說沒有證據能證明死刑可以有效嚇阻犯罪，但是好像也沒有證據證明廢除死刑對治安有幫助呢！

死刑的意義(日本真實案例)

楊軒寫於2010年5月23日21:38

這是一個日本第一個未滿十八歲判死刑的案例

1999年4月14日，日本的山口縣光市發生一件殘忍的凶殺案。當時23歲的本村洋先生於晚間七點左右下班返家，發現大門沒有鎖。

進了家門之後，四處不見妻子跟11個月大的女兒夕夏的蹤影。家裡一片凌亂，不安的本村洋先生開始在不算大的家裡找尋妻女的蹤跡。最後在收納棉被的櫃子裡面，發現妻子半裸而且已經變僵硬的屍體。

本村洋先生馬上報警，警察抵達之後，在收納櫃最上層的地方，發現用塑膠袋包著，當時才11個月大的夕夏妹妹的屍體。

1999年4月18日，警方逮捕當時剛滿18歲一個月的少年。根據犯人的供述，他於4月14日當天下午兩點左右，喬裝成排水管檢查的工人，按門鈴順利進入被害人家中。

目的只有一個－強姦被害人。

少年將本村彌生壓在身體下面，可是遭到被害人激烈的反抗，少年於是動手掐死被害人，被害人彌生窒息死後，加害者的少年用事先準備好的膠帶將被害人雙手綑綁，並在口鼻處也黏上膠帶（預防被害人"萬一"又甦醒），對死去的被害人進行屍姦。

當時11的月的嬰兒夕夏一直在媽媽的旁邊哭泣不休，少年將嬰兒拋往別處，可是嬰兒還是掙扎哭著，往已死去的母親遺體處爬去。

獸性大發的少年怕嬰兒的哭聲引起鄰人的注意而壞了他的好事，於是將哭鬧不止的夕夏從母親遺體旁邊拉開，重摔地面數次之後再用繩索勒斃。

雖然加害的少年當時未滿二十歲，可是所犯的案情殘忍重大，山口縣的少年法庭決議將全案移交山口地檢署審理。第一次開審議庭時，本村洋先生抱著妻女的遺照出庭，卻被法官阻止。

法官的考量是被害者的遺照會影響加害少年的心理跟情緒。

是的，你沒有看錯，當時主審的法官確實是這麼說的。
因為被害者的遺照會影響加害者的心理情緒。

開庭時，犯人福田孝行穿著拖鞋進入法庭，辯護律師推推他的手示意，福田這才對著被害人家屬的方向鞠躬，說了一句：「真是對不起，我做了無法寬恕的事。」

這句「對不起」，成為之後法官認定犯人「已經有悔改意思」的參考。

殺了兩個人，只要事後表現出「我很抱歉」的樣子，就代表有悔改，然後就可以得到寬恕。

本村洋先生不斷的跟法官抗議，最後，法官准許他帶遺照進去，條件是必須用黑布將照片蓋住才可以。當時一審下的判決是－無期徒刑。跟台灣類似的是，日本並沒有真的無期徒刑。尤其當時的少年身上有著少年法保護，頂多關個七、八年（表現良好的話）就可以出獄。

當時被告的辯護律師，竟然在法官下了無期徒刑的判決時，對著旁聽席的被害家屬，比了一個"勝利"的手勢。

本村洋先生在判決之後招開記者會，他是這麼說的：「我對司法很絕望。原來司法保護的是加害人的權益，司法重視的是加害人的人權。被害者的人權在哪兒？被害家屬的權益在哪兒！？如果司法的判決就是這樣，那不如現在就把犯人放出來好了，我會親手殺了他！！」

記者會結束之後，本村先生走進擔任本命案的檢察官辦公室。檢察官吉田先生戴著銀框眼鏡，個性沉穩內斂。

平時給人一種酷酷的感覺的吉田先生，突然以憤怒顫抖的聲音對著本村先生說出自己的想法，這突然的舉動讓本村先生屏息。

吉田檢察官說：「我自己也有個年幼的女兒，無法想像有人可以狠心到，將一個還不會走路卻拼命的爬往母親身旁的嬰兒，抓起來往地面重擊然後殘忍殺害。如果司法對這樣的人無法做出嚴重的懲戒，那還要司法做什麼？我絕對不認同這樣的審判結果！！一但你屈服於這樣的審判結果，以後這個案子就會成為法官判案的基準。我絕對不容許！就算是我的上司持反對意見，我也要控訴到底。就算失敗一百次我也要試第一百零一次。本村桑，讓我們一起為推動司法改革而奮戰吧！」

吉田檢察官的這番話，讓本村先生的腦海裡第一次浮出「使命」這兩個字。為了不讓妻女寶貴的生命就這樣白白的犧牲，本村先生決定，今後他要扛起改變司法的這個使命。

走出吉田檢察官的辦公室之後，本村桑從宇部機場搭飛機前往東京羽田機場，參加日本朝日電台的熱門新聞節目「ニュースステーション」的現場演出。

自從「使命」這兩個字浮現在腦海之後，本村桑決定透過電視傳播媒體向一般社會大眾表達自己的主張，讓社會大眾更加了解犯罪被害者的心境以及犯罪被害者在司法前受到的不平等待遇。

當天晚上十點半，本村先生準時的出現在「ニュースステーション」的節目上。臉上的表情已經沒有中午開記者會時的激動，或許他已經意識到自己的「使命」，所以他冷靜客觀的對著全國觀眾作訴求。

他說：「在現今的刑事訴訟法中，就我知道的範圍之內，關於被害家屬權利的部分，什麼都沒有。不但沒有權利這兩個字，就連被害家屬可以做什麼也完全沒有提及。現狀是這樣的，國家獨占了刑罰權，居於強勢位置的國家(政府)裁決處於弱勢地位的被告人(人民)，所以對於處於弱勢地位的被告人(人民)，有著許多法規保障被告人(人民)的權利。可是在這樣的體系之中，完全將受害者及其家屬屏除在外，所以，今天我帶妻女的遺照出庭，也被阻止。」

本村桑的訴求，很快就得到正面的回應。當時的總理，小渕恵三，回答記者的提問時說：「法律對於無辜受害者的救濟跟保障很顯然是不夠的。身為政治家的我們，對本村桑的情境跟訴求不容忽視！」

在回應的11天後，小渕總理因為腦梗塞緊急送醫、不幸於5月14日逝世。可是在他過世前兩天，「犯罪被害者保護法」、「改正刑事訴訟法」、「改正検察審査会法」這三個法案在國會全數通過。

本來只能在旁聽席上旁聽的犯罪被害者及其家屬，以後可以在法庭上陳述自己的意見。像本村先生一樣的犯罪被害者的聲音，開始被司法正視。

檢察官不服第一審無期徒刑的審判，決定繼續上告廣島高等裁判所(法院)。

2002年3月14日，廣島高等裁判所將檢察官對被告求處極邢的控訴駁回。

理由是：“犯人當時才剛滿18歲又一個月，思想尚未成熟，顧及被告未來還有無限的可能性。對於將來，不能論定犯人完全沒有更生的機率，所以駁回檢方死刑的控訴，維持無期徒刑的判決。”

二審雖然又被法院駁回，可是檢察官還是不屈不撓，決定繼續上訴最高裁判所(法院)。

檢察官得知被告在獄中曾經寄出幾封信件給外面的友人。於是挨家挨戶的查訪，終於探訪到寄出信件的收件人，並且得到收件人(被告友人)的同意，取得被告親筆書寫的信件。

對於自己犯下的強姦殺人罪，被告福田孝行是這麼寫的：

「不過就是一隻公狗走在路上，碰巧遇到一隻可愛的母狗，公狗自然而然的就騎上去了......這樣也有罪嗎！？」

被告福田孝行因為法律的保障，國家有義務提供替他辯護的律師，費用由國家全數支出。特別值得提出的是，這次福田被告的辯護律師並非由國家提供，而是民間的律師團體自願出任。本案上訴到最高法院時，被告福田孝行的辯護律師由原來的兩人(自願擔任)增加為二十一位，規模之大，堪稱世紀辯護律師團。

這些辯護團律師成員們正是所謂的人權擁護者，以廢除死刑為最大的使命以及任務。至此，本來是一場單純的凶殺案的審判，卻被這群贊成廢除死刑的人權派律師們當成表演舞台，開始他們一幕幕卑劣可恥的表演活動。

第一、二審時，被告福田對於犯行的經過以及對受害人的殺意完全沒有否認也沒有爭論的地方。可是到了最高法院開庭公審，福田被告的辯護律師從原本的兩人改成二十一位辯護律師團之後，突然全盤否定之前的供述。

辯護團的主任律師－安田好弘指出，在他接見被告時，被告向他宣稱當時他對受害人本村彌生以及本村夕夏並無殺意。之所以沒有在一、二審的時候提出，是因為被告當時的主張並沒有被採納。

世紀辯護團提出以下的主張：

被告福田的母親是自殺身亡，被告因為渴望母愛，希望被母親擁抱的慾望過於強烈，才會在見到被害人時情不自禁的抱緊被害人，最後造成被害人死亡的遺憾。被告並非是強姦目的而侵入民宅，而是想求取失去的母愛。

至於被害人死後還對被害人屍姦的行為，世紀辯護團的律師是這樣辯解的：

因為被告福田認為，只要將精子送入被害人的體內，被害人就會起死回生。所以死後對遺體的性行為並非汙辱遺體，而是一種起死回生的儀式。至於用繩索勒斃夕夏小妹妹也不是心存殺意。因為夕夏妹妹一直哭泣，福田被告想讓夕夏妹妹停止哭泣，所以在她的脖子上綁上蝴蝶結而已。」

世紀辯護團律師的結論是：

被告並非故意強姦殺人而是傷害致死。檢察官那方因為想讓被告被處死刑，所以把被告塑造成十惡不赦的形象。

還好，檢方提供福田被告寄給友人的信件做為證據。對照一審跟二審法官認為「被告未來仍然有無限的可能性以及被告已經有悔改之意的說詞」與福田被告寄出信件的內容，無疑是一大諷刺。

2008年4月22日，法官對被告一方的辯護主張全面否定，宣判福田被告因惡行重大處以死刑。距離命案發生時已經經過九年的歲月。

死刑宣判後的記者會上，本村先生並沒有任何"勝利"的喜悅。

2002年審下了無期徒刑的判決時，本村先生曾經這樣說過：

「死刑的意義在於，讓一個犯了殺人罪的犯人，誠實的面對自己犯下的錯誤，打從心裡反省自己的誤行，決心將自己剩餘的人生用來贖罪並對社會做有意義的奉獻。一個本來十惡不赦的壞蛋，最後可能會脫胎換骨變成真誠努力的善人。可是，國家社會卻要奪去這位，已經重生的"善人"的性命。很殘忍，很冷酷，是不是？是的！無情的奪取他人寶貴的生命的確是很殘忍的一件事。相對的，這個時候犯人才會真切的體會到，被自己殘忍殺害的人，他們的生命也是這樣的無價。死刑存在的意義不是報復手段，而是讓犯人可以誠實面對自己所犯的惡行的方式。」

本村先生七年前的主張，竟然在福田身上應驗。一、二審判無期徒刑時，福田本身也很清楚，大概七、八年之後就可以假釋出獄。

寫給友人的信件當中，充滿了侮辱被害人以及其家屬的言論，其中還有藐視司法的部分。

他寫著：「這世界終究是由惡人獲勝的，七、八年之後，等我出獄時，你們要舉辦盛大的party歡迎我啊。」

你完全沒有辦法感受犯人的悔意。可是在下了死刑的判決之後，福田被告終於意識到自己犯下的罪的嚴重性，開始寫信給遺囑表達自己的懺悔。

很遺憾的，有些人只有在自己的生命受到威脅時，才會了解生命的尊嚴及意義。

死刑的意義就在這裡。

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小編小語~其實小編覺得這不算說謊呢！男人們都是愛面子的，只是保全了他的面子，無關謊言，給予男人適當的鼓勵和肯定，又何嘗不是增進感情的辦法呢！

男人們總在抱怨，說女人心，海底針，他們抱怨是因為分不清真假，他們抱怨是因為女人的玩笑或者謊話。為了處理好和他的關系，有一些謊言女人不得不講。你不要指望，以男人的低情商，會理解為什麼你和他的母親總會像情敵一樣矛盾重重，你也不要寄希望，有一位白馬王子是專門為你而准備。

　　女人必說謊言之一：我不會讓你有任何改變

　　我們都希望，自己愛上的男人像施瓦辛格一樣有一身發達的肌肉，像古天樂一樣有一張英俊的臉，像周潤發一樣有風度，但是說出來，無疑讓他傷心悲嘆、自慚形穢。

　　告訴他，你喜歡他毛茸茸的啤酒肚，因為它讓你在冬天感覺到春天般的溫暖。告訴他，你喜歡聽他夜裡像大灰熊一樣打酣，這樣你感覺到安全。有一天如果他出了差，夜裡聽不到他的酣聲，你將會像久居戰地的將軍因為聽不到槍炮聲而失眠。如果你愛他，就告訴他，你欣賞他的一切，他的缺點就是他的特點。你愛的就是他，他不必為了和你成親而需要改變。

　　女人必說謊言之二：我喜歡你的朋友們

　　他的狐朋狗友大口喝酒，大聲嚼肉，事業無成卻依然高談闊論，不復是少年仍舊指點江山。這些臭男人你看不順眼，可是對他卻很重要。就算他們中偶有優秀的人士，你也不願意總有個燈泡照亮你和男友親密的眼神。那怎麼辦呢?說你不喜歡他們嗎?他會認為你挑剔，認為你不給他面子，認為你不認同他的友情和義氣。所以，你心裡再怎麼不爽，千萬別說出來，說出來就傷了他的面子，也傷了他的感情。所以，如果不得不和那些臭男人們一起宵夜，學著喜歡他們吧，至少也要假裝喜歡他們。然后，慢慢用的你日程蠶食他的時間，悄悄減少他和狐朋狗友的“友好訪問”。如果有天他突然發現，怎麼好久沒聚會了，你也可以笑咪咪地說：是啊，還真挺想他們的。

　　女人必說謊言之三：我願意幫你收拾殘局

　　男人最大的特點是懶，男人住宅最大的特點是亂。看看中國古代的傳說，男人總希望有個小仙女從天而降，為他們打掃屋子並且煮飯。所以，對一個剛開始建立關系男人，一定要表現出你的體貼，做出很懂事的樣子說“我來幫你收拾東西吧。”然后欣然地幫他打掃亂放的餐具，做出非常喜愛家務勞動的樣子。這樣男人往往會有家庭般的溫暖，並且在你不在的時候更加想念你。當然，這樣的好景不必長久，當他的屋子煥然一新之后，當他對你開始依賴后，你再慢慢培訓他動手勞動也不遲。首先敦促他洗自己運動后的臭襪子，鄭重其事地告訴他，“別像個小孩一樣亂丟東西。”

　　女人必說謊言之四：我愛你家

　　如果你是非常幸運的女人，可能你會在登門拜訪他父母時，看到友愛的眼神。但是一般來說，當你戰戰兢兢地踏入他的家門，你會首先看到他母親眼中的敵意，仿佛你是殺上門來的情敵，而你那個粗枝大葉的男友對此一無所知。他還傻乎乎地認為，你愛他，他的母親也愛他，所以你和他的母親能夠互相愛護。不要以為你能向他解釋清楚這個深奧的問題。如果他問起來，你就真誠地告訴他，你喜歡和他家人共度的時光。如果你說出不喜歡，這太可能傷害他的的感情。有過很多年的為人媳婦經驗的女人總結說，對他的家人要友愛，落實到行動上就是：少見面，多送禮。告訴他你愛他家裡的人，千萬避免你們因家人發生沖突，並把見面的時間鎖定在生日或節日。

　　女人必說謊言之五：我愛運動

　　男人對體育的狂熱我們永遠無法理解。他總是一下班守著電視比賽目不轉睛，一上床就抓起《足球報》《新體育》看得眉飛色舞。他看了意甲(足球聯賽)看德甲賽，看了德(國)甲看西(班牙)甲，接著進入NBA循環賽看喬丹看姚明。如果你告訴他，你也喜歡運動，並且坐下來陪他看看足球，你就能夠迅速地殺入他的世界。如果有一天，你受不了他每天看著足球雜志卻看不到你，就可以對他說：“我愛運動，特別愛和你一塊兒運動。”接著你就拉著他的手去公園慢跑，拖著他到江河湖海去游泳，順便看看看落日。如果他膽敢不從，你就一針見血指出他是光說不練的偽運動迷，男人臉上挂不住了，他就依了你了。

　　女人必說謊言之六：你是對的

　　你的男友出類拔萃，可總有些盛氣凌人的感覺。突出表現在和你談天論地的時候總是喜歡爭論，而且一定要分個高下，當然如果是你高他下，他肯定不會SHUT UP(停止)。他會在馬路上突然提高音量，為了電影中某個角色的演技高低和你較勁，你不願意和他在一些無傷大雅的問題上大費口舌。此刻，提高音量和他針鋒相對顯然是欠明智的，你需要給男人一點面子，哄哄他“你是對的，說得蠻有道理的。”暫時的退讓只是為了日后更好地取用，你終有一天會讓他輸得心服口服。智者雲：男人是頭，女人是頸，頸將決定著頭的旋轉方向。男人總自以為是地認為自己知道一切、控制一切，可真正有實際控制力的是女人，女人總能不動聲色地操縱著全局。所以，別和他計較了。

　　女人必說謊言之七：我不介意你看別的女人

　　當男的眼珠直溜溜地盯著超市裡那個紅發少女看時，你怒從心頭起，惡向膽邊生。盡管你沒有沉魚落雁之色，閉月羞花之容，你希望男友的眼睛總是老老實實守候著你，從一而終。一旦男友的眼珠“走私”，你想用劈空掌隔山打牛似地將潛在的情敵打飛，或用吸星大法將男友的視線牢牢控制在你方圓N平方厘米內。完全不必當眾翻臉給他難堪，最好的辦法是說一句言不由衷的謊言：“我不介意你看別的女人，再找機會暗示他“己所不欲，勿施於人”。如果他好像還是不太明白，那麼你和他在一起時做出夸張的觀望態勢，全天候掃描過往的帥哥。他在感覺到有些醋意的時候就會收斂了。

　　女人必說謊言之八：我不介意你有多少銀子

　　現在世面上有很多少年得志，腰纏萬貫的男人，可你的男友現在只是一個囊中羞澀的打工仔。你愛上他，不是因為他的存折，而是因為他的本身。因為他健康、勤奮、幽默、善解人意而又忠實可靠。你選擇他是因為你認為他是潛力股，他會富起來，他會讓你的后半身過上物質文明和精神文明雙贏的生活。沒錯，這是你的如意算盤。可現階段他的確沒有給你買房，買車的能力，為此他時常向你道歉，抱怨自己沒本事，讓你受苦。此刻，無論如何你要編出一個美麗的謊言：“我真的不介意你有多少銀子。”

　　女人必說謊言之九：親愛的不要擔心，這種事每個人都會遇到

　　絕大多數男人在他們的一生中都會遭遇勃起障礙，他本來渾身滾燙而又性致勃勃扑來，可結果卻什麼都沒發生。你有些失望，而他則一臉沮喪。聰明體貼的女人會說“親愛的不要擔心，這種事每個人都會遇到的。”或許你還需要對他說：“尺寸不重要”，“你是我遇到的最棒的”。無論他怎麼樣，你愛他並且選擇了和他在一起，你應當鼓勵他，安慰他。為他的下一次加油。

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 《情色學》性不性由你 性活動消耗熱量比一比

性愛是生物本能，更是生活樂趣，有人開玩笑地在網路上列出了各種性活動所消耗的熱量：

打開她的胸罩

用兩隻手.................8 卡路里

用一隻手................12 卡路里

用牙齒..................485 卡路里


性高潮

真的...............112 卡路里

裝的..........1315 卡路里


事後穿衣服時

平靜地..............32 卡路里

匆忙......................98 卡路里

她爸爸來敲門.......5218 卡路里

你太太來敲門........13,521 卡路里

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 問﹕眼線應該要畫在哪個部位﹖

答﹕畫眼線的部位就是「眼際」，即是睫毛根部的位置。(如圖示)

小技巧﹕將眼皮輕輕拉起，往下看著鏡子，就能確實看到眼際。

問﹕內眼線是要畫在哪個部位呢﹖

答﹕內眼線應畫在眼瞼內側、睫毛的下側。(如圖示)

 

小技巧﹕由外眼角開始，從睫毛的下方放入眼線筆，會較易掌握。

問﹕下眼線要畫在哪個部位﹖

答﹕就以眼皮與黏膜的交界線為標準。(如圖示)

小技巧﹕一般而言，將眼線從下眼皮的眼尾畫到約為眼睛的三分之一，下眼線的長度就恰到好處。

小編叮嚀：畫眼線的時候，手勢是最重要的！因為眼睛的部分，畫的時候多少會產生皺折，
所以眼線才會畫的不直也不平。在畫眼線之前，先用手指把眼尾的眼皮稍微的向上拉，不需太用力，
讓眼線筆可以輕易的一筆帶過的感覺，那樣眼線就會直！                                                        (網路轉載)

 

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