男女之間墜入愛河主要受一種最基本的荷爾蒙,苯乙胺(phenylethylamine,簡稱為PEA)所影響。PEA是人體自身合成的一種神經興奮劑,能讓人感到一種極度興奮的感覺,這種物質使男女產生戀愛的感覺,並在談戀愛的過程中不知疲倦,是信心和勇氣的來源。
然而PEA的分泌並非完全有益。PEA會使戀愛中的男女暫時忽略愛情以外的事物,一心執著於這段感情,也因此情人眼裡總是出西施。通常PEA的濃度高峰可以持續6個月到4年不等,平均值不超過2年6個月。


巧克力專賣店: <可可府>
1980年代早期,暢銷書籍<愛的化學>(The Chemistry of Love)的作者邁克爾·萊柏溫茲(Michael Liebowitz)對記者談到:「巧克力含有苯乙胺」。後來成為<紐約時報>的焦點,並且讓電報工作者產生興趣,後來更引起許多雜誌自由工作者的興趣,並發展至今日知名的「愛情的巧克力理論」(chocolate theory of love)。義大利科學家研究指出,常吃巧克力的女性,性欲比較高,而且性生活中,得到的滿足也比較大。然而,苯乙胺通常很快地被新陳代謝,以防止其集中腦部,因此並不能表現出明顯的精神方面效果。

       第二種戀愛荷爾蒙是多巴胺(dopamine,全名hydroxytyramine),主要負責大腦的情慾,感覺,將興奮及愉悅的資訊傳遞,也與上癮有關。愛情的感覺其實就是腦裡產生大量多巴胺作用的結果。所以,吸煙和吸毒都可以增加多巴胺的分泌,使成癮者感到喜悅與亢奮。
當我們積極做某事時,腦中會非常活絡的分泌出大量多巴胺。它是一種使人類引起慾望的荷爾蒙,但分泌過量會過度消耗體力和熱量,導致死
亡。
電影: <love in a puff>


電影: <怦然心動>
       第三種激素是去甲腎上腺素(norepinephrine)。它能使戀愛的人產生怦然心動的感覺。去甲腎上腺素有强大的血管收缩作用和神經傳導作用,會引起血壓、心跳頻率和血糖含量的增高。

       然而,任何物質都有產生到消亡的過程。若以上荷爾蒙消失,人就會清醒過來,情侶間頓時失去激情。但如果人體能分泌出腦內啡來加以彌補,它能與嗎啡受體結合,產生跟嗎啡、鴉片一樣的止痛和快感。等同天然的鎮痛劑。


腦內啡能使戀人彼此感到平静,存在時間越長,情侶間的關係越穩定牢固。

「跑步者的愉悅感」(runner's high)是指當運動量超過某一階段時,體內便會分泌腦內啡。長時間、連續性、中量至重量級的運動甚至深呼吸也是分泌腦內啡的條件。長時間運動把肌肉內的糖原用盡,只剩下氧氣,這時腦內啡便會分泌。這些運動包括跑步,游泳,滑雪,划船,騎單車,舉重,有氧運動或球類運動。
此外,將針刺療法的針刺激身體某些特定穴位,都會引發腦內啡產生,讓患者減少痛楚。

       最後,腦下垂體後葉荷爾蒙(vasopressin),是掌管愛情忠誠度的關鍵荷爾蒙。

有個可愛溫馨的小故事<為何它們彼此相愛之喬治和瑪莎的故事>: 喬治和瑪莎是兩隻小田鼠也是一對夫妻,雖然它們沒有像人類舉行過婚禮。當然它們也沒有像人類那樣宣誓對另一半忠誠對一隻田鼠來說,這太麻煩了。它們一生的黃金時期只有60幾天,在這短短的時間內它們交配生子,然後就在某天遇上一條蛇或其它食肉動物,幸福生活就此結束。
    不過,如果你真的想弄明白複雜的人性,想知道為什麼有的人癡情專一,有的人卻成了花心沒定性,可以花一點時間來研究這些嚙齒類小動物。經過25年研究,動物學家們發現,這些群居動物的愛情生活與奉行一夫一妻制的人類意外地相像
雄鼠與雌鼠共居一室,一起承擔撫養後代的責任,雙方偶爾會和其他異性調調情,但通常不影響家庭生活。更重要的是,動物學家們發現是腦部一種化學物質使得田鼠選擇了和人類一樣的一夫一妻制,而就是這種化學物質影響著我們相知相愛的行為。

 













 

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